今日は、別ブログ「あるがまま日記」に、
下記の内容で記事を書きました。
★『図解 やさしくわかる認知行動療法』という本の紹介
★認知行動療法のインテーク面接(最初の面接)で、
セラピストに何を話したらいいのかについて
初めてカウンセリングや認知行動療法を受けようとしている方の中には
「いったい何から話せばいいんだろう?」と
迷ったり不安になったりしている方も多いと思います。
そのような方に参考にしていただければと思い、
記事を書きました。
興味のある方は、ご覧ください。
※別ブログへのリンクです。
今日も、ありがとうございます!
皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!