心が騒ぐ | あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

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不安障害を自ら体験し薬を使わずに自力で克服した、精神医学を学び続けるカウンセラーのブログです。
あなたの不安障害(SAD、パニック症、手や頭の震え、吃音など)の克服を、効果的かつ優しくサポートいたします。【個人セッション、グループセラピー】愛知・岐阜・三重

現在仕事の締切に追われ気味ではあるけれど、心が騒ぐ。


「行かなくていいのか」と。


明日から鈴鹿サーキットで、F1日本グランプリの走行が始まる。


明日、金曜日はフリー走行(マシンの調整や練習などに使える時間)の1回目と2回目があり、土曜日はフリー走行の3回目と予選、そして、日曜日に決勝がある。


ここ数年、TV観戦だけで済ませていて、今年もそのつもりだったのだけれど・・・


今日、鈴鹿サーキットのHPを見ていたら、行きたくてたまらなくなってきた。(笑)


仕事を含めやるべきことがたくさんある中、予選/決勝で観戦するとおおごとになってしまうので(交通渋滞にハマる&宿泊など)、明日のフリー走行だけでも見に行ってこようかな。


今年は、可夢偉選手のマシンが良さそうだし、シューマッハ選手の現役での鈴鹿ラスト・ランになりそうなので、やはり走りを見ておきたい。


たとえそれが、フリー走行であったとしても。


だから、明日の鈴鹿行きは決定。


決めてしまえば、心は躍る。


F1が好きでたまらない私なのであった。


仕事の遅れは週末に取り戻そう。


☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆


今でも忘れられないシーンがある。


1989年、鈴鹿サーキットのスプーンカーブを駆け抜けるアイルトン・セナ選手の走りだ。


誰よりもマシンの性能を引き出し切っていた。


他の選手達とは、まるで別次元の走りだった。


音も映像も、セナ特有の緊迫した空気感も今でも鮮やかに蘇る。


天国でも走っていて、きっと最速を取っていると思う。



↓部屋に飾ってあるヒーロー(忘れられないシーンのマシン)


心の解放 ☆ 心理カウンセラーへの道


↓部屋に飾ってあるヒーロー(セナのF1デビュー年のマシン)


心の解放 ☆ 心理カウンセラーへの道


取引先さん、明日は電話してこないでね。(笑)



今日も、ありがとうございます!


皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!



↓セナのファンなら持っていたい一冊


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