自律神経の乱れ /筑後リンパマッサージ
久留米からお越しの50代のお客様
自営業をされていて3.4月はとてもお仕事がお忙しく時間に追われる日々を過ごされていたそうです。
気づいたら「怪我でもして仕事が出来なくなれば、休むしかないのに・・・」とまで追い込まれる状態だったそうです・・・。
ふと我に返ったとき、このままではダメなると思ってマッサージを探されてのご予約いただいたそうです。
始めは週に1回のペースで通っていただき、今は2週間に1度のペースになられました。
自律神経は背骨の周りに通っているので背中を中心に、自律神経や女性ホルモンに良いとされる精油をブレンドしたアロマオイルを使って心地よいリズムで優しくリンパマッサージを行います。
背骨やその周りの凝り固まって筋肉が緩むことで自律神経が活発になり、交感神経と副交感神経がバランスよく働くことで自律神経が整ってきます。
もちろんストレスを溜めないことが大切ですが、ストレスが溜まったときにどう対応していくかが大切ですので、リンパマッサージと睡眠、栄養、適度な運度のアドバイスも行っています。
何か一つのことで改善されていく事は難しいことですので、全てバランスが大事になります。
質の良い睡眠のためには適度な運動も大事になり、
栄養もただ食べるだけではなく何を食べたらよいのか、ストレスが多いときに消耗されて行く栄養素は何なのかを分かったうえで必要な栄養を補っていく、運動も”今”の症状に対しても大事ですが、これから定年後を楽しく過ごすためには筋肉はとっても大切です。というお話、アドバイスをさせて頂いています。
数あるサロンの中からせっかく心音を選んで頂いたので、お客様皆さんが幸せになって頂けらと思って（それぞれ望まれている幸せは違いますが共通していることは”健康”なんですよね）色んなお話しやアドバイスをさせて頂いています。それをキャッチして実践されるかどうかはお客様次第ですけど（笑）
久留米からお越しのこちらのお客様は、今では前向きな考えが出来るようになってお仕事もまだまだ続ける意欲が出られたみたいです。
体が軽くなると心も思考までも変わることで、お金の流れまで変わるから不思議♡
自分を大切にしてお金まで回ったら最高ですね～笑
でも40代以降の皆さんの不安は、健康とお金の部分が大きいですからね。
自律神経の乱れが気になる方のご予約お待ちしております。
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