こんにちは。
ぼちぼち雨が降る最近ですが
その合間に緑を見ながら散歩すると
気持ちいい季節です。
な〜んてね、
自分からは
えいやっっ！
としないと、ひとりでなんか
なかなか緑を愛でることがないけど、
マメな友人がいると、
時折誘ってくれるんですよ〜
ありがたい
ありがたいと言えば、
お散歩しながら
他愛もないお喋りが
これまたありがたい。
女子はお喋りが大好き。
思ったことを
一度は吐き出したい生き物。
でね、
その他愛もないことや
特に人間関係とかね、
あの人がこーであーで、
こんなことがあって。。
とか、
たまにね、
その人にこんなこと言われた、
ひどくなーい？？
ありえなーっい！！
信じられなーーーい！！
ってなことを
一度は吐き出すんです。
でもここからが
超時短‼️
でもさ、
その職場選んだの自分、
その人を信じたの自分、
その人を選んだの自分、
そう捉えたのは自分、
そう思ったのは自分、
ぜんぶぜんぶ！
元は「自分」だわねーー！！！
と、
友人と確かめ合いながら
最後笑ってちゃんちゃん！！
心もスッキリして
軽くなって
気持ちいい空気吸って
それで終わるの。
これって
実はとっっっても大事なことで
かなりの健康法！
イヤだったことも、
思ったことを話すこと
口に出すこと
そしてそれを
気持ちよく終息できる方向へ。
この「お得感」が
たまりませ〜ん
