こんにちは！
晴れる屋まゆこです
自分の人生を生きる。
自分軸で生きる。
他人に振り回されずに
軽やかに生きる。
などなど、
言葉だけ拾っては、
それって？
どうゆうこと？？
と、10年ほど前の私や
周りの友人たちが思っていたことでした。
そして今、
はっきりと言えることは、
他人に振り回されずに軽やかに
自由に機嫌よく暮らしてる人って、
淡々と、日々の生活を送り、
自分の世界を充実させながら、
その楽しさを見つける時間を多く持ってる人〜♪
要するに、
自分の人生の時間割において、
「あの人が嫌だ」
「あの人はこうだ」
「夫が」
「子どもが」
「持病が」
「思い通りにいかない」
って思う時間よりも、
「何食べよう」
「何作ろう」
「何着よう」
「誰を誘おう」
「何して遊ぼう」
「どこ行こう」
「好きな人のこと」
「癒される動物」
「自然」
などなどを考えてることが
多いってこと。
暮らしてると
日々いろんなことがあります。
だから、
人間関係について相談されたり
相談したりと、
そういう間柄の友人や
お客さんもいます。
そして、
ひとしきりその感情を吐き出した後は、
無意識なのかもしれないけど、
面白いこと
楽しいことばかり話す友人に
会いに行ったり連絡し合ったりします。
いるんです。
いるんですよね〜
他人に振り回されず、
機嫌よく暮らしてる人が。
じゃあその方たちが
ずっと何も嫌なこと無かったのか？
といえばそうではなく、
大病したり、
家族が大変なことになったり、
お金が無かった時もあったり。
でも、
「決めて」
乗り越えてきた人たち。
ということは、
他人に振り回されたり
嫌な思いをたくさんしたり、
そういう時期を過ごす中で習得した
「知恵」が、
その方に詰まってる。
会って話すと感じるんです。
嫌なこと
どーしようもできないことに
焦点を当てないんだな〜と。
それより、
日常のワクワクを常に探してる。
これってちょっとした筋トレに近い。
なぜなら人間、
ほっとくとネガティブなこと考えがちだから。
ということで、
一緒に新たな時間割を
創っていきましょう
