こんにちは！
晴れる屋まゆこです
人はいっつも元気！
ってことはないけど
「あの人」元気だな～
っていう「キゲン」がいい人
っていませんか？
こっちが引いちゃう元気さ
というより
明るくて落ち着いてて
うん、やっぱり「キゲン」がいい人。
で、
そんな友人が
過去も今にも
何も問題がないか？？
といえば、
そうでもなくて
本人は問題視してないだけで
持病があったり、
家族ごとでいろいろあったり、
そんなことはフツーにある。
けれど、
会うと元気をもらえる。
楽しくなる。
ありがた～い存在で。
そんな友人のひとりは、
こんな「習慣」がある。
それは「座る」習慣。
そう
「座禅」と、その後のお喋り。
そしてもうひとりの友人は、
「書く」習慣。
思ってることをとにかく
紙に書く習慣。
怒りを書いたり
想いを書いたり
いいとこ探しを書いたり
とにかく書く。
そんなカンタンなこと？
って思うだろうか。
そうカンタンなのだ。
でもそれを、
「やる、やらない」
っていう境目がある。
その境目は、
生きる知恵なのだと思う。
いろんなことを経験し
乗り越えてきた人の知恵。
「複雑」な世でも、
じつは真理はシンプルで、
自分を整えることの大事さに「気づいてる」人。
そう、
「書く」だけーーーーー
なのにやらないのよ。
なんでだと思う？？
まだ
困ってないから。
まだ
余裕があるから。
めんどくさいから。
あと、
「整える」ことの素晴らしさを
知らないから。
いろんなことに
振り回されて消耗するより
いっけん無意味に思えること、
それが実はすんごいのだ。
「整え」て生きる。
これは自分を大事に生きる基本だよネ。
シンプルに～
海、いきたーーーい！
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