こんにちは
【埼玉・長野】心屋認定講師
性格は変わっちゃうよカウンセラー
晴れる屋まゆこです
自分のことを「ダメ」な人だと思いたい。
多くの女性のカウンセリングをしてきた中で、
そう思いたい方の「ダメ」の中身に驚くことがあります。
◎お金が節約できない
◎お金を貯められない
◎お金をすぐ使ってしまう
◎料理つくりたくない
◎料理するの嫌い
◎外食ばっかり行ってしまう
◎ママ友つくれない
◎子どもより自分の欲を優先させる
◎片付けできない
◎片付けしたくない
驚く、というのは
「今」は驚くけども、
上記のようなことは、
かつての私の「ダメ」の中身でもありまして。
とにかく自分を「ダメな人」と思って、
「責めたい」人が少なくなくて、
その理由はホントに様々なのです。
上記のようなことはアルアルだけど、
例えば、、こんなことも。
◎毎日シーツを洗えない自分ダメ。
◎布団干せない自分ダメ。
◎毎日そうじ出来ない自分ダメ。
◎家族の好みの料理が作れないのダメ。
、、
う、ウソでしょーーー
そんなの出来なくていいじゃん！？？
って思うけど、
でも、みんなそれぞれの「こうするべき」があって、
それが出来ないとダメなんだ！！！
って本当に信じているのが、
「思い込み」というやつなんです。
でね、
例えば「片付け出来ない自分ダメ！」
と思うほどに、
「お片付け」の本を見たり、
雑誌でのお片付け特集見たり、
テレビで見たり、
そして、
こうしたらこう出来るよ！
こうしたら出来るようになるよ！
って見て読んでも、
１ｍｍもモノを動かしたくない自分、
片付けが続かない自分、
うまく片付けられない自分という現実を見て、
あ、あ～
やっぱりダメな自分。。
と、また「ダメ」を確認する。
まさに、「ダメな証拠」を
自ら集めていくの。
これに気づくには、
「私は、サイコーな母であーる！」
って、
今、思えなくてもいいから唱えること！
そーすると、サイコーな証拠が集まってくる！
んだけどね、
自分のこと「ダメ」って思うの、
やめたいけど、やめられない何かがあるの。
自分を責めたい何かがあるの。
そう、
自分の人生に責任をまだ取りたくない、
「何かが」あるの。
とにかく、
「思ってる」と、その「証拠」が集まることを、
意識してみてね❤
埼玉県でも入門講座開催予定です❣️
２時間で驚くほど深い心の学び！
ぜひ体験してみてください❣️
【長野・小諸市】心屋塾入門講座
| 9/14(土)13:30～15:30 お申し込みはこちらから |
【長野】小諸市市民交流センター２階 長野県小諸市相生町3丁目3番3号 |
＊＊＊＊＊＊＊
◆第３２回 晴れる屋「美～トレ」
場所:埼玉県朝霞市
日程：９月１１日（水）【満席御礼】
次回美〜トレは、１０月１１日（金）開催です。
１０月４日（金）は、
自分も夫も「ごきげん」にする、
リアル「ゲス」なエネルギーワークな会（仮）
を開催予定です！
■今後のセミナー・ワークショップ等の予定
９月
１日 心屋塾 ｵｰﾌﾟﾝｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ（長野・小諸市）
１１日 晴れる屋「美～トレ」
１４日 心屋塾 入門講座（長野・小諸市）
２４日 晴れる屋お料理部(奥様は魔女の会）
２９日 心屋塾Beトレ 第１００回記念会
１０月
４日 リアル「ゲス」なエネルギーワークな会（仮）
１１日 晴れる屋「美～トレ」
２２日 晴れる屋お料理部(奥様は魔女の会）
２５日～２６日 長野＜心屋入門講座付き＞温泉企画
３１日 心屋塾Beトレ
◎ １１月頃より晴れる屋塾９期 開講予定です
◎ 入門講座・ｵｰﾌﾟﾝｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ・初級セミナー追加予定です
