心屋認定講師
晴れる屋まゆこです
夫とケンカしなくなったけど、会話が減ってなんか寂しいんです。
夫へのイライラが減って、
なんとなくケンカの種が無くなって、
なんとなく平穏な日常になった、
けれど、
今度は、
「会話」が少ないことに気づいた！？
今までは、
ケンカごしの会話があったけど、
なんか暖かい会話というものが、
よく分からないという時。
＊
今度は、
ポッカリ空いた穴を「愛」で埋めていくチャンスの時。
それは、
「ありがとう」という言葉。
いっぱい話さなくていい。
「おはよー」
「おやすみー」
そんな小さなつぶやきでもいい。
なんかやってもらったら
「ありがとー」と、
小声でもいいから、
言ってみよう。
そしてね、
その言葉は、
夫のためというより
自分のためでもあるんだ～
愛ある言葉って、
なんだかこそばゆいし、
言いにくい。
だから、あえて、
「言ってみる」の。
こんな小さなチャレンジだけど、
なかなかあなどれないのよ。
自分がどんどん素直になる気持ち良さや、
相手が優しくなる不思議さを感じたら、
嬉しさを噛みしめてみよう。
それにね、
たまにケンカだって悪くない。
揉めることも悪くない。
感情を出すことも大事。
けれど、
今までのように、
自分を責められてる感じや、
もうダメかも、という絶望感が、
とっても軽くなっていくよ。
大丈夫！
あなたなら大丈夫だよ～♡
**********
