心屋認定講師
晴れる屋まゆこです
イライラの原因はなぜ？「夫」じゃなくて「自分」なの？＊それは、こんなことがあるから。
こんなこと、とは、
まず「私」の例から言うと、
◎あることで、夫に対するイライラが無くなったから。
そして、
この人の体験もまた面白い！
私と同じ市に住むカウンセラーNさん。
◎昔は、夫をコロそうと思ったの！
でも今は、すごい仲良しなの！
という、「わたし自身」の実感からと、
そして、Nさんのような例をたくさん見聞きしているから、
「夫」が原因で、
「夫」が悪くて、
「夫が！！！」というご相談に、
ある確信があったりします。
＊
わたしの「あること」とは、
心のしくみを知った後に、
たまたまとある講座で、
家のリビングをキレイに掃除するミッションをやったら、
「あ！！！！」
という、パッカーンが起きたんです。
理論を知り、行動して何かがつながった瞬間。
つまり、
「私は、私の都合で」イライラしていたことが、身をもって分かったんです。
そして、
夫をコロそうと思うぐらい憎んでいたNさんは、
「やるべき」「そうするべき」を手放して、
自分の好きなことに邁進するようになったら、パパ大好き～♡になったそうで、実際に私もそのラブラブぶりを見ているの。
だから、
「あいつが悪い！！！」
「あいつのせいだ！！！」
と、言うのも思うのも自由なんだけど、
実は、
今の自分のイライラの原因が、
「夫」では無いことを体感すると、
結局は、
「アナタ自身」が、
この先の人生とっても心がラクに生きられる♡
ということ。
なぜなら、
わたしの例も、Nさんの例も、
「夫」は１ｍも変わっていないのに、
自分のイライラが無くなったのだから。
で、
原因は、「自分」なんだと気づくと、
夫のことが、やけに頼もしく「感じたり」することもあるけど、それも自分自身の「感じ方」「視点」が変わっただけなのよね。
夫の「どの面」を見てイライラしているか？？
なぜ？？それを許せない私なのか？？って紐解いていくと、
現実を見る目が変わってきて、
なんか、、、イライラしてた自分って何だろうーーーっていう不思議気分になったりして。
まずは「そっと」その考え方を学んでみませんか？？
講座は、たったの２時間だけど、
日常に変化が起きるかも♫
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