◆ なりたい自分になれない、何かにいつも邪魔されてる気がするんです

なりたい自分になれない、何かにいつも邪魔されてる気がするんです

というご相談について。

あなたの中の「お母さん」が、

あなたを見張っていませんか？

「邪魔されてる」

物理的に誰も邪魔してないのに、

邪魔されてるような気がする。

この「気」こそ無意識の「心のブレーキ」。

「本当は、こうしたい！」

と思う自分が、

「いやいや、こうしなければ！」

と、自分を抑え込んでいる状態。

こんな葛藤が自分の中で起こってる場合は、

誰かに人生を邪魔されてるかのように感じて、

「なりたい自分になれない！」

と憤りを感じたりします。

例えば、

あなたの中のお母さんが「休んじゃダメ、最後までやり通すべき」という人なら、

仕事を休みたいのに休めない、

学校行きたくない！って言う我が子が許せない、

疲れていても休めない、

という無意識の心のブレーキがかかるかもしれないし、

ゆっくり休もうとすると、

罪悪感が湧いてきたり、

休まず頑張る人を見ては、

自分はダメだと責めたり、

そんな負のループの中にいると辛いですよね。

まずは、そんな心のブレーキになっていることを知ることから。

そして、

「お母さん」の価値観から抜け出してみる勇気を。

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