嫌いだった人と、短期間でフツーに話せるようになった件
また体験しました。
「拗ね」の正体を知ったがゆえの、
短期攻略（笑）
たったこれだけなんだけど、
「知らないと」何年も続く感情です。
で、これ乗り越えると
何がいいか？
と言うと、
ストレスが激減ーーーー！！！！
余計なエネルギーを使わなくて済むーーー！！
気分が晴れるーーーー！！わーい
だって人を嫌いになるって、
その人を避けようとしたり、
見張っていたり、
「その相手」は、お風呂入ってビール飲んでぷっはーー！ってやってる時にだって、
「嫌い」「だって」「あんなこと言われた」
っていう黒い渦が巻いている自分って勝手に腹黒くなって苦しみの中に浸っているだけだもん。
そりゃもう見張りに見張って「嫌いな理由」を常に探している思考というのは、ほんと辛いってこと身に沁みている私ですが、
こんなことを書いてても、
フツーに、人を嫌いになることはあるんです。
嫌いは嫌いでよろし。
はい終わり。
っていう時はいいんです。
でも、「何か」ひっかかる「嫌い」だったんですよね今回は。
********
それは実父の入ってる施設の相談員さんのこと。
私が父のクスリ変更のことを他のスタッフさんに伝えたら、その相談員さんがものすごい剣幕でやってきて、
「そんなこと！入所契約の際に言ってませんから！クスリ変わりませんから！！！！」と。
ドン引きって、
こうゆう時に言うのかしら？ってくらい
後ろにのけぞるほど強く言われた。
（あたし、何でこんなふうに言われないといけないの？？）
こっちとら、母も病気で父も急に施設入って急変に次ぐ急変で大変なのよ！そこんとこあなたプロなんだからそういう心情知ってるはずよね！！！！という気持ちと共に、
怒りがフツフツと湧いてきて。
でも何か引っかかるというのは、
この相談員さん、どうもこのクスリの件で怒ったのではなく、クスリの件が引き金になって怒った？？と思ったから。
「もしや、入所日の件で変更多くてワガママ言い過ぎたからかなーー」とボンヤリ思いつつも、
いや、私は悪くない。
アイツ（すでにアイツ呼ばわり）は、
介護のプロなんだから、
こっちの心情を察しなければいけない。
「察する、、、、ん？」
出たーーーーーーーー！！！
お得意のやつ！
必殺！！こっちの気持ち察しなさいよーーープレイ！！
でももうすでに目を合わせたくない。
ケアマネにも母にもそれを「わかってもらおうと」話したりして、、
だって「嫌い」だから。
だって「無礼」だから。
だけども、そんな自分が滑稽に思えてきてアッサリと夫に相談したら、
「（入所の件）うちの父がワガママ言ってすいませーーーーん」とか言えばいいんだよ。親のせいにしちゃっていいよ。
相手もプロとはいえ人間なんだから感情があるしさ^_^
とのこと。
夫よ、だてに渡り歩いてないよなーーって頼もしく思いつつ、相談できた自分を褒めつつ（笑）
早速それ使ってみた。
私「あのーーーー」
「うちの父がワガママ言ってすいませーーーーーん！！！(*^◯^*)」
と、この後はまあ、
あれやこれやと言ったのだけど、
気分としては完全に、
「負けてもいいーーーー！！！」
だった。
だって、先に感情的になったのはアイツだし、っていうね、、以前だったらこのステージで止まること数年（笑）
そしたら最初「あ？(￣^￣)」みたいな感じの
相談員さんの、
戦闘態勢みたいなのが、
シュンっっって消えたのを見た！！！
こ、この
怒りが消える瞬間、
顔つきが変わる瞬間を捉えた感に、しばらく感動すらしてしまった。
うっはーーーーー
負けるって、すごい！！
で、その後はあっちからあれこれ話してくる。
ってことは？
そかそか、
（この相談員さんって、真面目に真剣にやってるからこそ怒ったのかも）
なーーんて気持ちが湧いてきて、
不真面目でワガママに見えた長女（わたしだよ）に怒りをぶつけたのね。
で、はい、終わり。
あのメラメラした私の怒りもどこへやら。
相談員さん、真剣に取り組んで考えてくれてたんだーーーっていう気持ちに変わって、なんてラクちんなんだろう。
感情の仕組み「知ってる」って大事。
夫に「相談する」って大事。
「負ける」って大事。
何年も嫌な気分で過ごす、
その膨大なエネルギーを自分に使ってあげたならば、今までに無いくらい心が「満たされる」のだ。
いずれも年内最後の初級セミナーです！
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