夫を怒らせるとめんどくさいので、つい先回りして私がやっちゃうんです
夫に頼むと、怒るんじゃないか？と思うとつい用事を自分で済ませてしまう。
でも「ここ」が、突破口だったりします。
つい自分でやって疲れて夫を恨むというパターンから抜け出すところ。
がんばる妻は「頼む」ことが苦手。
どうやってお願いすればいいのか、
どう伝えればいいのか。
でもそれって、
アナタが悪いワケでもなく。
幼き頃に、
役に立てなかった、
役に立たせてもらえなかった、
がんばるお母さんの姿を見てきたから、
かもしれません。
だとしたら、
「頼む」こと
「丸投げする」ことを、
がんばっていこう。
「頼む」って、
人を信頼することでもあるよね。
ああああああ、、、、と思っても、
ち、違う、そうじゃないと思っても、
信じる、みたいなレッスンでもあるし、
自分が思うように相手がやってくれないこともしばしば。
それに、
「夫が怒るのがめんどくさい」の
「めんどくさいことになる」は、
お宝がギッシリだ。
怒る拗ねる不機嫌になった時の
自分のザワザワを避けようとすると、
避けてるのにそうなった時なんか、
めちゃくちゃイライラするもんねーーー
悲しくなるもんねーーーー
だから一度、
怒られるかも！ってところを、
通過してみる必要があるんだ。
こんなこと言ったらやったら怒られるから、
っていう呪縛は、自分の行動を狭めてしまって、
あなたらしさを封印しちゃうんだ。
いつまでも不満を溜めたままだと、
そこから次へ行けない。
だから一緒に通過してみよう。
めんどさいことになるかどうかやってみないとわからないし。
日常の我慢や不満を溜め続けていると、「自分不在」な気分になるよね、その切なさ、、もう終わりにしよー❤︎
「こんな私」っていう否定感が、表情に出て暗くなるってもったいない。
さあ、心の仕組みを知って体感して笑顔を取り戻そう！
あなたもっと輝いていい♩
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