体の反応が教えてくれる今の「自分」のこと/「変わる」ってこういうこと。
「もう、変わりたいです！」
セッションにいらした方が
よく口にする言葉です。
わたしもずっとそう思ってたけど、
「何」を変えたいのか漠然としていて。
で、心の仕組みを知って動いて、
何が変わるのか？と言えば、
あなたの体の「反応」が変わります。
それによってもちろん「現実」も、
変わるけども。
そして以前、私がなぜ？
エイ！ヤっ！とカウンセリングを受けたか？って、
自分のその時の「状態」に、
恐れおののいたから。
「自分」がなんか息苦しい。
「自分」が人を避けたいと思ってる。
「自分」が夜中に不安で目が覚める。
「自分」の胸のあたりがザワザワする。
「自分」がヤル気が全然出ない。
「自分」がすぐ悲しくなる。
っていう、
自分、なんか変だぞ？？っていう、
この「状態」の先には、
「死」の恐怖心があって。
怖い怖い怖い！
という、
どこからか警笛が鳴らされていて、
とにもかくにも助けて欲しい！
って、
駆け込んだんです。
そーしたら、
目の前の「現実」を変えれば！
目の前のあの人が変われば！
と、思っていたのに、
その現実に「反応」する「自分」について、
知ることになった、という感じ。
、、、
自分原因説って、
本では読んで知っていたのに、
「自分」を知るのには、
自分以外の人が必要ってこと、
そこすら避けようとして
体感してないから、
腑に落ちてなかった。
そして、
あーーー変わったなーーーー！って実感したのは、
「自分」がなんか清々しい。
「自分」が人を避けたいとあんまり思わない
「自分」が夜中に不安で目が覚めない。
「自分」の胸のあたりがザワザワしない。
「自分」のヤル気が少し出るようになった笑
「自分」が悲しくなることが激減。
という、
以前の「逆」の「状態」になったから。
心と体、
繋がってるーーーー！
って本当に実感して、
そしたら現実も変わってた。
変わることや、
幸せになることを漠然と願っていたけど、
それを「感じられる自分」になることだったんだーーーー！っていう、心の霧が晴れた感じ。
「変わる」を実感したいアナタを、
お待ちしています。
いずれも年内最後の初級セミナーです！
お早めにどうぞ♬
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