頑張っている人がよく言う言葉→「みんな頑張ってるし!」

 

 

 

 

カウンセリングの時に、

「あること」に気がつきました。

 

 

 

どう見ても仕事がんばり過ぎ、

どう見ても育児がんばり過ぎ、

どう見ても、、、

 

 

 

という人に、

何をどう伝えても、

 

 

 

 

「いや、でもみんな頑張ってるし」

という言葉が出てきます。

 

 

 

でもその「みんな」って、

誰なんでしょう。

そう、、

実は幻なんです。

 

 

 

なぜなら、

人は、見たいものを見てる、

から。

 

 

 

でも何を隠そう私もそうでした。

必要以上の仕事量、

体はクタクタ、

休みの日は何も出来ない、

 


 

でも!!!!

 


 

わたしより大変な人がいる。

わたしより頑張ってる人がいる。

 (と、いう人を見続けている。)



 

ここで辞めるわけにはいかない。

それってヘタれだ。

それって弱い人だ。

それって、

 


 

と、

「がんばる人」には

「もっとがんばる人」という

幻が見えているのが特徴です。

 

 


 

みんな、ではなく、

「アナタ」はどうしたいの?

「アナタ」は何がしたいの?

 


 

その感情を無視して、

もっともっと!!という

幻オバケに囲まれている。

 

 


 

疲れたら、

ゆっくり休んでいいんだよ♡

 

 


 

がんばり続ける心の根っこに、

まずは「疑問」を持ってみよう♩

 

 


あなたには今、

どんな人が、見えますか?




     

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日時:9月25日(火) 13:30~15:30
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