こんにちは
埼玉 心屋認定講師
晴れる屋まゆこです
「今、日常で
嫌いな人、ザワザワする人
苦手な人が、ほとんどいないんです」
と、
わたしが言った時、
「えーー？」って
驚かれるのです。
もちろん
そうゆう苦手な人が「いつも」
いたからこそ心屋に
飛び込んできた私ではあるけど、
気付けば
「いなくなっていた(°▽°)」
そんな感じです。
たまにスポット的に苦手な人に
出くわすことがあったとしても（笑
その人のことで四六時中
考え苦しむという状態が
無くなり、
それは、
毎日、職場に行って
仕事するようなスタイル
じゃないからでしょーって
言われればそうなんだけど、
その環境すらも
「変わった」ということだと
思うのです。
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なんと言っても
以前は「家」にも
苦手な人がいたので、
毎日ストレス、
毎日憂鬱、
あ、夫ですけどね（笑）
人を嫌いになる「苦しみ」
で、ご相談に見える方というのも
本当に多くて、
一見、「嫌われる」ことの方が
苦しい感じがするけど、
「嫌う」ことも
かなり苦しいものなのですよね。
その心の奥には、
「嫌いになってる自分が嫌い」
という心理があって、
これを、
ずーーーーっと
思い続けているのです。
でも、
それをもう辞めたい！！
と思ったなら、
その嫌いな人を好きになる
努力ではなく、
自分の心を知り、
自分を好きになること、
が近道で、
結局は
「自分を好きになれずに苦しいんだ」
ってことを知っていくと、
癒されていきます。
なので、人間関係を紐解く鍵は
「自分」にあり、
自分という無意識が
何を「信じているか」を知る必要があります。
これを知っていく過程が、
心の旅でもあり、
心がゆるみほどけていくと、
アナタの本当の
望みが出てきますよ〜♡
もがき苦しみの時は
しんどいけれど、
その後の輝いた姿を
想像したいというアナタへ
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イギリス在住 Kyoko