こんにちは
晴れる屋まゆこです。
新学期が始まり2週間。
夏休み直後は、学校行きたくな～い！
と言ってた小6の娘も、
ようやくリズムに乗ってきたようです。
夏休みは、好き勝手やってましたからね～
(-。－；)
でも、あの状態が数ヶ月続いても、
それはそれで疲れるのかもと。
長く続いた習慣が切り替わる時は、
ちょっとストレスがあるし、
エネルギーも必要で。
それは心の習慣も同じだなぁと思います。
さて、
カウンセリングにお見えになる方から
「他人に、私の何が映っているんでしょうか？」
というご質問を、よくいただきます。
そういった方々は、
すでにご存知なんですよね。
他人に、自分が映っている、
ということを。
けれど、だったら今のこの状態は、
何が？映っているのかが分からない。
分からないから直しようがない。
自分のこの場合は、どおしたらいいの？
ここが一番気になるところで、
知りたいところ。
だから私は、紐解いて説明します。
すると、ご納得いただけます。。。
いや、、、
本当は、ご納得されていないことを
知っています。
そーなんです。
説明すると、カラクリは分かるのです。
でも、その確認をしてみないと、
つまり行動しないと、
腑に落ちることがないのです。
他人に、あなたのいろんなことを
映しています。
例えば、他人に思ってることは、
自分に向けて思ってることだったり、
お話を聞けば、すぐ分かります。
けれど、
質問されて、説明して、
それで終わり、、では無いのです。
そこに、
体験が入らないと、
なんら意味はありません。
長らく続いた習慣を変えるには、
ちょっとのストレスと、
エネルギーが必要です。
でも、リズムに乗ることが出来ると、
今までのストレスのほとんどが
人間関係で、
そこが解消されれば、
こんなに生きやすかったんだ～
となるのです(*^.^*)
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