「また以前の自分のパターンに戻ってしまいました。」
「こうやってみて下さいと言われたことが出来なくて。」
「好きなことを始めたのに、ちゃんとやらないと落ち込むんです。」
「まだ、やっぱり人が怖いです。信用できないんです。」
このようなメールや、お話をされた時、
お伝えしていることがあります。
「戻ったわけではありませんよ～」
「大丈夫です。」
と。
そして、心の中で思うんです。
「きっとまだ、昔の慣れ親しんだ自分とサヨナラするのが、
名残惜しいだけよーん」と。
こんにちは
埼玉 心屋流カウンセラー
晴れる屋まゆこです。
面白いですよね。
「もう、こんなイライラした自分は嫌だ！」と思って、
だから変わろうとしているのに、
もう一方で、「変わりたくない」という自分もいる。
でも、その「葛藤」もいずれ無くなっていきます。
何故ならば、その以前の心のパターンを、
「はじめてちゃんと見る」ことになるから。
しっかり見つめて、理解すると、
ありがとう☆さようなら～と、
お別れ出来るようになるから。
そして、意外と「よくも私を長年苦しめたわね！！」とは
思えなかったりするから不思議。
自分の残りの人生を、モヤモヤしたまま生きたくない。
いい加減、解決したいことがある。
こう思うことって、アナタが特別だとかそんなんじゃなくて、
フツーのこと。
そうじゃなかったら・・・・・
「ありのままの～♪」は、
あんなに流行ってないと、思うのです(〃∇〃)
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↑ありがとうございます
相手に知らせる！だと嬉しい～です♪