こんにちは
埼玉 心屋流カウンセラー
晴れる屋まゆこです。
最近、セッション中に立て続けにこのキーワードがありました。
「のんき」「のろま」
何を隠そう、
私も、昔母親から「のろまゆこ」と言われたことが、
ありました～(￣＾￣)
母親が忙しく家事をしていても、
役に立てない自分。気が利かない。
何をやっていいか分からない自分。
でも、母親は怒っている。疲れている。
父親に私の文句を言ってる。
その状況で、
ただただ、罪悪感だけ感じて、
のろまな自分をダメだと思う。
私って、役に立てない人。
私って、イライラさせる人。
しっかりしないと、
ちゃんとしないと、
頑張らないと、
そうしないと愛してもらえない。
だから、役に立ちたいと思う、
役に立たないと駄目だと思う。
頑張らなくちゃいけないと思う。
駄目なのは頑張りが足りないと思う。
のんびりしたいのに。
休みたいのに。
頭を空っぽにしたいのに～。
休んでも、
また明日から頑張るのかと憂鬱になったり、
何もできなかった日は罪悪感があったり、
忙しくしてないと不安だったり。
いつもどこかで、
頑張るための、
そのための「休日」のような。
でも、
本当だろうか？
のん気な娘にイライラしてた母親が、
実は「元祖のん気」だったんじゃない？
忙しくしたかったのは母親なんじゃない？
好きでやってたんじゃない？
そんな自分に疲れつつ、
休めなかったのは母親自身なんじゃない？
私はのん気でのろまでも愛されてるーーーー！
忙しく立ち回りたいお母さんの思いを叶えてただけだーーー！
で、
のん気じゃダメで、
頑張らないとダメな自分は、
いろいろと頑張ってきた。
けど、
なんかある時に、
のん気のろまな人が許せないことに気づく。
あぁ、
私、のんびりしたかったんだ～
ゆっくり休みたかったんだ～
そして、
のん気にのんびりしてもいいーーーー！と
自分に許可してみて、
それを、パートナーや友人に宣言したりする。
すると、
え？
もとから、のんびり屋だったよねぇ？
そこがアナタの魅力よ～♪
あら？
他人から見たら、とっくにそう「見えてる」のに、
自分は「否定」していたんだね。
独り相撲だったかぁ、、、、、、残念。(Ｔ▽Ｔ;)
次回のBeトレのテーマは、「休む」 (*^ー^)ノ
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5月のカウンセリング
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コラボ企画
石川稀月×晴れる屋まゆこ
おはなし会
～リラックスした雰囲気で、気楽におしゃべりしながら、
心のこと、お伝えします☆
いきなりカウンセリングは、、という方も、
もう少しいろいろ知りたい！方も、
大勢は苦手な方も、
たまには埼玉を一望してみたい方も、
この空間を味わいたい方も、
そして、自分を大事にしたい方も。
とき： 5月13日㈫ １４時～１６時半
ところ：浦和ロイヤルパインズホテル
１９階トップラウンジ
アクセス http://www.royalpines.co.jp/urawa/restaurant/plan/02680.html
参加費： １万円（事前お振込み）＜飲食代含む＞
（アフタヌーンティープラン 素敵な景色を眺めながら
おいしいお菓子と お茶が おかわりできます）
（残席５名様）
お名前 ・ ご連絡先・プチご相談をご記入ください。
ロイヤルパインズホテル
アフタヌーンティープラン
↑↑ありがとうございます
相手に知らせる！だと嬉しい～です♪