こんにちは。
埼玉 心屋流カウンセラー
晴れる屋まゆこです。
今、思い返すと笑えてしまうのですが、
その時は、何故だかわからなかったのです。
パートナーと、些細なことがきっかけで
口喧嘩になると、
すごく、やりきれない気持ちと、
怒りと、悲しみと、落胆とで、
不機嫌になるしかありませんでした。
そんな時、
心屋塾で学び始めると、
心のことが少し分かってきて、
頼まれてもいないのに、
パートナーの心の中を探ってみたりして。
そう、
こんなことを思ったものです。
夫の心の中には大きな「怒り」がある
に違いない。。(￣∩￣#
なにか爆弾でも埋まってるような、
少しのキッカケで爆発しそうな。。
きっと、幼少時に何か原因があるんだわ。
それとも親子関係かしら。。
「この人の心の闇を解ける日が来るだろうか」
なんて、カウンセラーみたいなこと思ってみたり。
ところが、
もっと深く心のことを知り、体験を重ねたら、
心の中に「怒り」を溜めこんでいたのは、
夫ではなく、
このワタシ、、、、、、、でした。(￣_￣ i) てへっ
そ～ゆ～こと。
まさしく鏡の法則でした。
相手に自分を見てました。
感情の抑えグセがあった私の心に、
凝り固まった何かがありました。
目の前にいる人に感じてることは、
「自分」のことでした。
それに気づいて間もなく、
夫が「怒り」を溜めこんでるなんて、
みじんも感じなくなってしまった不思議。
相手に自分が思うこと。
それは、自分に思ってること。
すべて自分。
そして、その「怒り」と思ったものは、
怒りそのもではなくて、
抑えてゆがんだ「感情」だったようです。
怒りや、悲しみのようなネガティブな感情も、
人が本来もってるもの。
内側に向けて爆発するか、
外側に向けて爆発するかの前に、
抑えないで、「感じてみる」ということを、
心屋塾で教わってから、
そのことでグルグル考えることは、
なくなったのでした。 :*:・(￣∀￣)・:*:
グルグル歴、数十年。。
エネルギーずいぶん使ったわぁ～ (*´Д｀)=з
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
5月のカウンセリング
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石川稀月×晴れる屋まゆこ
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～リラックスした雰囲気で、気楽におしゃべりしながら、
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いきなりカウンセリングは、、という方も、
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とき： 5月13日㈫ １４時～１６時半
ところ：浦和ロイヤルパインズホテル
１９階トップラウンジ
アクセス http://www.royalpines.co.jp/urawa/restaurant/plan/02680.html
参加費： １万円（事前お振込み）＜飲食代含む＞
（アフタヌーンティープラン 素敵な景色を眺めながら
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（残席６名様）
お名前 ・ ご連絡先・プチご相談をご記入ください。
ロイヤルパインズホテル
アフタヌーンティープラン
↑↑ありがとうございます
相手に知らせる！だと嬉しい～です♪