心屋で、自分の心の揺らぎっぷり体験と、
心のカラクリを知った時、正直
「すごいこと知ってしまった!!!!!」
こんなこと知ってしまったアタシは、
明日あの世に行くのかも、、、、、。( ̄ー ̄;
なんて、思った(笑)
それくらい衝撃だった。
だから、知った=明日から違う私、
違う反応、世の中がバラ色になる
はずだった。
が、
その数か月後、今までで一番酷い夫婦ゲンカをした。
なぜ??
あんなに知ったのに。
今、その時を振り返ると、
「あ~~」と思う。
そういうことだったのか。。。
こんにちは
埼玉 心屋流カウンセラー
晴れる屋まゆこです。
日々、セッション継続中の多くの方からのご相談
呟き、嘆き、疑問をメールでお受けしています。
対面でのセッションでも、すごく大事な
「在り方」「物事の見方」「心の大おそうじ」
をお伝えしてるけれど、
むしろ、その後の「日常に戻った時」に、
どう向き合っていくのか、
こちらが相当大事なポイントかも。
だから、カウンセリング受けたからといって
催眠術みたいに今日からレモンが酸っぱくない、
唐辛子が甘い・・・とはならない。
でも、覚めない自分であったら、
どんなにかラクだろう。
夢なら覚めないで~~というやつだ。
それに、それは、いつか覚める。
私が、「分かって、知っても」、大喧嘩をしたのは、
頭で知っていて、心は「すぐ、そうはいかない!」
からだった。
でも、心も実はすごく反応してる。
それは、
今までよりもイライラする!今までよりも
責めたくなる!今までよりも!!!!
だったからだ。
そういう心の動きが出てきたら、
それは悪化したのではなくて、
反応している証拠。
悪化したようで、ここでカウンセリングを諦めたり、
戸惑ったり、苦しんだりした方も多かったと思う。
だけど、よく考えてみると、
しんどい心で長年生きてきて、
それが、すぐ変わってしまったら、
アナタは納得しないということを、
実はアナタが一番よく知ってる。
自分なりに頑張ってきた、自分なりに。
それなのに、心がスルッと入れ替わったら、
それはそれで、納得しないという、
ややこしいことが起こる。
私が心のカラクリを知っても、大喧嘩したのは、
私の心の黒い部分、膿みたいなのが、
大量に流れ出たんだと思う。
夫も、子どもも巻き込んで、、、
「離婚だ!」「離婚だ!」と騒ぎ立て、
酷いことを言いながら、
夫に何を求めていたかというと、
「わかって欲しい」
「もう嫌だ」
そう、
夫に向かって言ってたようにみえるけど、
自分に向かって言ってたねぇ(・_・;)
こんな自分はもううんざり。
もう、わかって!
もう、いい加減にして!
バカにしないで!
全部、流れ出した心さんが、
私に見せてくれた叫びだった。
茫然とした。
自分の言葉に。
そして、なんか身軽になった。
周りを傷つけたのに。
罪悪感もあったけど。
それから、
自分を満たすことを、やっていった。
知りたいこと。
行きたいところ。
わがままに、
自己中心的に。
自分に突き動かされるように、
夫が、娘が傷ついてるのに、
罪悪感を持ちながらやっていった。
そしたら、夫も娘も、
それを見守ってくれた。
あんなに傷つけたのに。
迷惑かけたのに。
その時に、ふっと
「どうせ愛されてるし~」が、
降ってきた。。
何度も何度も唱えた、あの言葉が、
腑に落ちてきた。
そしたら、感謝が溢れてきた。
とめどなく。
数か月前は、
あんなにドロドロしてたのに。
感謝って、溢れてくるんだ。。
感謝しなくちゃ、感謝、感謝、、
そう思っていた時は、
スッカラカーーンだったのに、
自然に、勝手に溢れてきた。
道の途中。
必要な過程だった。
そして、また、心のこと
深く深く知って、体験していくと、
もう、
もう、
面白くて、楽しくて、
やめられませーーーーん(笑)
深く知って、そして体験。
その繰り返しで人は変わる、
のだと思ふ。
あなたの歩む その 道のりが
光に照らされますように・・・
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