昨日、カウンセリングに見えた
Ｓさま。
昨日のブログ は彼女のこと。
初めてのセッションの際は、
あふれる涙が止まらず、
コンタクトまでもが流れ出るほどでした。
こんにちは
埼玉 心屋流カウンセラー
晴れる屋まゆこです。
彼女は、自分が駄目で弱くて、
恥ずかしい、と思っていました。
そうですか、、
で、
本当にそうですか？？
そして、彼女がそう思った過去を、
ゆっくりゆっくりと辿っていきました。
「私は、こんな過去で、こんなダメダメで
こんな弱い人間です」という方へ。
私には、そう見えません。
そう感じません。
弱いどころか、
「強い」
「すごい」
と、思います。
誰が弱いと決めたのか。
誰が、駄目と決めたのか。
そんな、しんどい心を持ちながら、
必死に生きているアナタのことを、
誰が弱いと決めたのか。
必死に守ってきたよね。
必死に生きてきたよね。
たくさんの劣等感、
たくさんの罪悪感、
たくさんの絶望感、
それらを背負って、
それでもなお、変わりたい。
変わりたいって叫んでる。
そんな自分、
ちょっとすごくないですか？
知らず知らずのうちに、
あなた強くなってるよ。
すごくなってるよ。
疑おうよ。
思いっきり疑おうよ。
疑い始めた、Ｓさまに
セッション後にご感想をいただきました。
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前日緊張していたんですが、
まゆこさんの楽しい話に引き込まれて
あっという間の2時間でした。
明るくサッパリ、いい気分になれました♪
まゆこさんと話をしていると
自分が大切な存在で
大丈夫って思えてくるから不思議です！
一回目のカウンセリングをうけた頃は、
ドン底でしたが心の仕組みがわかり
生き方の答えがだんだんわかってきて
希望が見えてきました。
里の行少しずつ頑張りたいと思います♪
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昨日のセッションは寸劇風でした（笑）
心屋流カウンセリングって、
泣いてばかりじゃない。
ふふふと、笑ったり、
アハハと爆笑したり。
そうやって、心が緩んだ時に、
疑う余裕が出てくるの。
あれ？？？
なんで、しんどかったんだっけ？？
ってね♪
晴れる屋まゆこの
心がラクになる習慣
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満席御礼！
心のゆがみに気づいて、あることを実践して
習慣にしていくと、
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