パートナーと、
（好きなんだけど、うまく分かり合えない）
（わかり合いたいのに、話すとケンカばかり）
（わかってもらえないと、無性に悲しくなって
それに耐えきれず別れたくなる）
こんにちは
ラクになる心の習慣お手伝い♪
埼玉 心屋流カウンセラー
晴れる屋まゆこです
パートナーと別れる理由って、
嫌いになったというよりも、
その、わかり合えないというジレンマ
の方が多いのではないでしょうか。
好きになった人だからこそ、
わかり合えない辛さ。
このままだとお互いに傷ついて
しまうかも。
Ａさまは、結婚するもその葛藤が今後
大きく迫って来ることを知っていました。
何故なら、彼に出会う以前も素直になれない自分を
感じていたから。
今まで何となく違和感を感じながらも、なんとかやり過ごして
きたけれど、ここにきて他人と一緒に暮らすとなったら、
どう向き合ったらいいのか。。。
それは、やり残してきた宿題を今！やろう！やらなければ！
の決意だったのかもしれません。
Ａさまよりカウンセリングのご感想をいただきました。
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カウンセリングの感想ですが、
とても心が軽くなりスッキリしました。
何かもっと変わったぞ！！っていう自信に満ちた感覚になるのかなぁ
と想像していたのですが、意外と（笑）心が軽くなった～よかった～っていう、
軽い感覚でした。
でもそれはとても心地よくて、なんだか友達誘って飲みに行きたくなりました！
普段は飲み会嫌いなのに、不思議と。。。明るい気持ちになったのです。
やはり私は、父と同じだと思いたくなくて今まで家でも強がり、
威張り、頑張ってきました。
母と同じだと思いたくなくて、空気を読んでしっかりした人に
ならなきゃと頑張ってきました。
昔から思っていましたが、改めてそれが原因だと思い、
認めさせられた？！？！気がします。（笑）
でも、1番わかったことは、旦那との関係は、
父にしていた態度と同じ態度だと気づいたことでした。
『2年間無視していた…』って話しましたが、話しながら、
あー私は同じこと彼にしてるなぁ。
愛されてないのが嫌で、冷たくして、
どうせ愛してないんでしょ？って態度をとっていました。
本当はそれを、否定して頑張って愛する態度を見せて
欲しがってたんです。
ドSな奴です^^;
これから実験が始まりますが、怖さより素直になれることの
楽しみの方が今は大きいです。
今日は本当に温かく聞いていただきありがとうございました。
明るくてさっぱりした印象で、とても同じような悩みを持って
いらしたとは思えませんでした…。
でもだからこそ、安心できます^ - ^
出逢えた事に感謝いたします。
また次回よろしくお願いします。
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Ａさまは、その自分の感情の動きを原因を探るべく、沢山の
知識を得ていました。
すでになんとなく知っていたのです。
今回の心屋流カウンセリングで、点と点がつながり
「やっぱり」と、すぐ気づかれました。
そして長年のクセを、これから外していく体験を
されるのです。里の行です。
今回、気づいて感じた「心地よさ」を
パートナーと一緒の時もその感じが
より長く続くことが「幸せ」という感覚
なのかもしれません。
気づいて、断つ。外す。削いでいく。
そして、
「どうせ愛されてるし～～」
何か、大きな「困ったこと」「問題だと思うこと」
があった時が、
今までの宿題を一気にやってしまえる
チャンスなのだと、
しみじみ感じました。
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どうやって原因を知り、断つのか
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