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今、この瞬間から始まっています



❤見張っちゃうのは、仕方ないよ


こんにちは

3か月後のあなたを愛され体質に変身させる
愛されカウンセラー@心屋の恭子です


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4月になってから、まともに晴れていたのは

もしかすると
長津田でオープンカウンセリングをした日のみ、かもしれません。


始業式の日から、傘が手放せない、
そんな子どもたちを見ていて

片道30分の登下校
不自由じゃないのかな??と
親心でいつも思っています。


さて、スッキリした晴れの天気で迎えた
長津田でのオープンカウンセリングでしたが


千葉県からご参加いただいた方から、
ご感想をいただいています♪

恭子さん、こんにちは(^^)

長津田のオープンカウンセリングでお世話になった、たかちゃんです。

お会いできて、
読者プレゼントのときのメッセージカードに名前を書いてもらえて、
ハグまでしてもらえて、すごくすごーく嬉しかったです❤️

ありがとうございました!!!

お礼が遅くなってしまってごめんなさい。

あの日から頭がゴチャゴチャしてて、
なかなかメールが書けないでいました。

今もまだゴチャゴチャ中で、
恭子さんに伝えたいことがうまくまとまらないんですが…諦めました。

まとまらないままメールしてます。

私は1番目に相談された方と同じで
ダンナを見張るのをやめたくて、オープンに行きました。

やめても、やめても、何度自分にやめる宣言をしても、
また気がつくと見張ってしまうのをやめたくて。


(あーもう、意味わかんないですね)

恭子さんがその方に「問題ないよ」って言っているのを聞いて、
私も問題ないんだろうなぁって思いました。

でも怖くて見張るのをやめられない…。

きっと前提が

『私はすてられるヤツ・
かけがえのない人にはなれないヤツ・
大事にする必要のないヤツ』

『それなのに大事にされたいヤツ』 なんだろな。

こんな感じなので、
ダンナの機嫌を気にしてしまうんですけど、
昨日は機嫌の悪いダンナに言いたいこと言えました。


オープンのときに

「相手がどう思おうと、言いたいこと言って、
やりたいことやって、まず自分を満足させる。
そうじゃなきゃ、人から欲しがる」

って、走り書きしたのを思い出して。


『もう、これで愛想つかされて、
また他の人を好きになったりされてもいい!』
って、
覚悟してダンナにさからってみました。


オープンで恭子さんに勇気をもらったおかげです \(//∇//)

ダンナとはギクシャクしてるけど、
言ったことを後悔してません。


なるようになれ!です。


まだ過去の自分を笑えないけど…。


まとまりのないメールを読んでくださってありがとうございました。

恭子さん、ブログで拝見するとおりでめっちゃ可愛かったです。

またお会いできたら嬉しいです❤️

たかちゃん



本当、

私も含めて
みんな「見張りん坊さん」なんだから~~~(笑)


「私、見張りん坊で~す♪

これをして、自分を守ってま~す♪」

だな(笑)


見張ることは、悪いことではないよ。


守りたい何かがあるから
「見張っちゃう」のよ。



ただ、

見張っている自分 だったり
相手の言動を気にしたり
相手の言動が気になって仕方ない

そんな自分のことが
嫌なだけでしょ??


見張りんぼさんの、自分のこと
もう、裁くのはおやめなさいよ(笑)(* ̄Oノ ̄*)


見張りんぼさんでも、いいじゃない。


それくらい、
相手のことが好きで仕方ないってことなんだろうし

相手にも
同じくらいの愛情や
他の何かを求めてしまっているだけなのかもしれないし。


あ、だからって、
見張ってない人は相手のことを好きじゃない
って言っているわけではないので、ごめんなさいね。



見張ってしまうのは、

さみしいからだよ
こっちを向いて欲しいからだよ

見張ってるセンサーを作動しておいたら
何だか安心できるような気がするからだよ


それくらい、
大切でかけがえのない、素晴らしい私を
私が好きなんだから

私の好きな人にも
それくらい好きでいて欲しいからだよ


うん、指の動くまま書いちゃったけど
多分、そんな感じなんじゃないのかな??


見張ることは、悪いことじゃない。

見張りは、ダミーです。


見張ってしまう自分を裁いているから、
それをやめたいって思ってるだけ。


私だって、生粋の見張りんぼさん(笑)


見張りんぼセンサーが働いたら、急に不安になることだってある。


不安だから、センサーが働くんだけど。

順番なんて、どっちでもいいのだ。



今は、見張ってしまう(=相手の言動が気になって仕方ない)自分のこと

責めずに

「あぁ、私って、本当にあの人のことが好きなんだわ~」

と、てへぺろでもいいので
自分で思っていたらいいんじゃないのかしら??



で、長くなってしまったので、


きっと前提が

『私はすてられるヤツ・
かけがえのない人にはなれないヤツ・
大事にする必要のないヤツ』

『それなのに大事にされたいヤツ』なんだろな。


に関しても書こうと思っていたのだけれども、

久しぶりの今週金曜日に配信するメルマガで
書いてみようかと思います♪


たかちゃん、遠いところ、会いに来てくれてありがとう♪

なんと、千葉県からの参加だったんですよ??


あ~、本当に、ありがとう!!!!!


またお会いしましょうね~❤


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これからも私と会って話すだけで、幸せになる人が増えますように

あなたが愛と光に満たされ

広がる世界が豊かであります
うにラブラブ


 愛をこめて音譜




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心屋塾オープンカウンセリング宝石赤
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