新月のセラピーは2011年では
満月のヒーリングに変わりました
満月では 【浄化と癒し】
気づきと学びをテーマに進めて行こうと思います
気持ちのスイッチを切り替え
ネガティブな気持ちを 浄化し
ポジティブへと変えて行き
癒しと安らぎの気持ちで満月の日を送って欲しいと思います
さて今回は
先日 カウンセリングのOG として
スクーリングに参加し 再受講した
【アンガーマネージメント】の怒りの制御を開放すること
怒りを出し 認めていくこと
怒りを抑えて生きることは 辛いことです
この新月で 開放し
洗い流すように 楽しみました
では いらっしゃった方々の感想です
今年初めての満月のセラピーは【手放す】ことが大事なんだ
と改めて感じました
色々なものを整理しないと
新しく始めることは出来ないんですよね
怒りをお腹から 吐き出すと心身もスッキリしました
これも【手放す】なんでしょうね
kaoruさんの元に通うのも3年目になりますが
毎回 新しい自分の発見があって
月に1度のセラピーが楽しみです
今年もその先も 宜しくお願いします
満月のキーワードである【手放す】ワーク満載でした
寂しさをを怒りに変えて吐き出していたり
嫌な感情を そのまま歪曲せずに
吐き出すことさえ出来ていなくて
怒りさえも無意識に抑えている自分がいました
お腹から『ふざけるな！』とぶつけたときの気持ち良かったです
感情のコントロールができるようになりたいと思いました
ありがとうございました
いらした方も言っていましたが、ここに来させていただいて良いこと
嬉しいことの一つに、普通に「スピリチュアルな話ができる」ことですね。
と言っても私はほとんど聞いているだけですが。
とても、勉強になります。
そして、「自分を知る」と言うこともあります。
自分を知るとステップアップできる気がします。
ステップアップできるよう頑張っていきたいと思います。
ありがとうございました
とかく人は我慢をさえられことで 感情を抱えてしまいます
怒ってはいけない
泣くなんてみっともない
悲しくなんか ない
喜ぶ？嬉しい？楽しい？・・・って
怒ることを 小出しにしたり
泣いて悲しい感情を いっぱい出し切る
溜めることを せずに開放し手放す
そうすると どんな些細なできごとでも 喜んだり 楽しんだり
嬉しかったりする
満月には 浄化して
手放し 認め 受け入れて いこうね・・・・kaoru
満月のヒーリングに変わりました
満月では 【浄化と癒し】
気づきと学びをテーマに進めて行こうと思います
気持ちのスイッチを切り替え
ネガティブな気持ちを 浄化し
ポジティブへと変えて行き
癒しと安らぎの気持ちで満月の日を送って欲しいと思います
さて今回は
先日 カウンセリングのOG として
スクーリングに参加し 再受講した
【アンガーマネージメント】の怒りの制御を開放すること
怒りを出し 認めていくこと
怒りを抑えて生きることは 辛いことです
この新月で 開放し
洗い流すように 楽しみました
では いらっしゃった方々の感想です
今年初めての満月のセラピーは【手放す】ことが大事なんだ
と改めて感じました
色々なものを整理しないと
新しく始めることは出来ないんですよね
怒りをお腹から 吐き出すと心身もスッキリしました
これも【手放す】なんでしょうね
kaoruさんの元に通うのも3年目になりますが
毎回 新しい自分の発見があって
月に1度のセラピーが楽しみです
今年もその先も 宜しくお願いします
満月のキーワードである【手放す】ワーク満載でした寂しさをを怒りに変えて吐き出していたり
嫌な感情を そのまま歪曲せずに
吐き出すことさえ出来ていなくて
怒りさえも無意識に抑えている自分がいました
お腹から『ふざけるな！』とぶつけたときの気持ち良かったです
感情のコントロールができるようになりたいと思いました
ありがとうございました
いらした方も言っていましたが、ここに来させていただいて良いこと嬉しいことの一つに、普通に「スピリチュアルな話ができる」ことですね。
と言っても私はほとんど聞いているだけですが。
とても、勉強になります。
そして、「自分を知る」と言うこともあります。
自分を知るとステップアップできる気がします。
ステップアップできるよう頑張っていきたいと思います。
ありがとうございました
とかく人は我慢をさえられことで 感情を抱えてしまいます怒ってはいけない
泣くなんてみっともない
悲しくなんか ない
喜ぶ？嬉しい？楽しい？・・・って
怒ることを 小出しにしたり
泣いて悲しい感情を いっぱい出し切る
溜めることを せずに開放し手放す
そうすると どんな些細なできごとでも 喜んだり 楽しんだり
嬉しかったりする
満月には 浄化して
手放し 認め 受け入れて いこうね・・・・kaoru