自分の疲れにきづいてますか？

最近、感じるのですが・・

自分が疲れてることに気づいてない人が

多すぎる！！

そこのあなたですよ！

私はそんなことないと思ったあなたへ質問
①『無理してませんか？』...
②『身体しんどくないですか？』

②YESと答えた方は
無理してないよと思っていても
無理しています！
だって、身体が疲れているから

①YESで②NOと答えた方は
心が疲れている状態になります！

両方YESの人は、
心も身体も疲れてます(^ ^)

そろそろ、週末です🌿
ゆっくり自分と向き合って
身体や心を休めてくださいませ💛
それが自分を大切にすることです❣️

自分を大切に出来ない人は、
人のことも、大切に出来ません💙
まずは、自分です(￣▽￣)

心身が疲れてどうしようもないあなた

私が元気になれるようにサポートします！
個人セッションお待ちしています(*^-^*)

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