最近、寒くなってきた北陸です

あったかい服を着て

いつもより早く寝ようと思います

みんなの健康を心より祈っています

睡眠・運動・食事

免疫が下がると、

いつもできたことが難しくなったりするかもしれません

無理しないでくださいね

健康で無事に過ごせますように

日々感謝✨