生きづらさ、仕事、人間関係が上手くいかない。それはあなたのせいではありません。育った家庭環境で受けた心の傷やトラウマが原因です。孤独、不安、毒親アダルトチルドレン解放されて、揺るがない安心・自分軸・心の根っこを整えて人生を取り戻しませんか?
「毒親育ちと」一言で言いくるめられるほど簡単な問題でない💦生きづらさはあなたのせいではありません。小さい頃の傷やトラウマが原因です。心の根っこを整えて揺るがない安心と幸せを生きませんか?寄り添いアダルトチルドレン解消カウンセラーあき♡【熊本/全国】保育士・支援センター歴20年心理カウンセラー歴20年 LINE登録プレゼント 「自分のことがまるわかり🩷」チェックシートプレゼント中 〇全肯定カウンセリング(自分と繋がり・本音がわかる癒しのカウンセリング)その奥には“本来のあなたの感性”や“本当の望み”がちゃんとあるのです。〇思考ぐるぐるから解放される感情消化メゾット(身体も心も身軽になります!)うつ 不安神経症 強迫神経症 カサンドラ症候群 娘が不登校を経験「毒親」「アダルトチルドレン」と簡単に言いくるめられても「それによって何十年苦しまされてきたと思ってるんだーーーー」と大声で叫びたくなる🔥小さい頃から親にされたこと・親の機嫌で理由もなく怒られたり・親の言うことを聞かないと激しく怒られたり・何をやっても否定されたりダメな子といわれたり・悲しくて泣いていたら「泣くな」と言われたり・他の子と比較されたり・「ああしなさい、こうしなさい」と自分の意見は聞いてもらえなかったりなどなどたくさんあると思います💦親の顔色を伺って自分の感情や思いに蓋をして生きてきませんでしたか?大人になっても続く生きづらさ・人間関係が上手くいかない・恋愛が上手くいかない・自信がない・自己否定が強い・仕事が続かないなど大人になって気づいた。生きづらさは私のせいではなかった。誰にも受け止めてもらったり教えてもらってないまま何十年もこの歳までそれで生きてきた。あなたも私も悪くないのに生きづらさを解消してあげるには自分しかいないのですひとりでは困難本を読んだりお金と時間をかけて学んだりカウンセリングを受けたりたくさん治すためにやってきたのに変わらないという方たくさんいらっしゃいます「頭・思考」で大丈夫と思おうとしたりどうにかしようとしても【心と身体】の部分(潜在意識)の感情・記憶・思い込み・価値観・習慣などを癒したり、書き換えたりしてあげなくては根本的な解決にはなりません。カウンセリングや講座ではあなたの心の奥の潜在意識「本音」を知ることができます。【本音=自分を知る】ことであなたは本来の自分を取り戻し幸せな人生をいつからでも歩むことができます。これまで何をやっても上手くいかなかった幸せな人生を取り戻しませんか?
生きづらさは自分のせいと思ってませんか?生きづらさはあなたのせいではありません。小さい頃の傷やトラウマが原因です。心の根っこを整えて揺るがない安心と幸せを生きませんか?寄り添いアダルトチルドレン解消カウンセラーあき♡【熊本/全国】保育士・支援センター歴20年心理カウンセラー歴20年 LINE登録プレゼント 「自分のことがまるわかり🩷」チェックシートプレゼント中 〇全肯定カウンセリング(自分と繋がり・本音がわかる癒しのカウンセリング)その奥には“本来のあなたの感性”や“本当の望み”がちゃんとあるのです。〇思考ぐるぐるから解放される感情消化メゾット(身体も心も身軽になります!)うつ 不安神経症 強迫神経症カサンドラ症候群 娘が不登校を経験◎生きづらさはあなたのせいではありません‼️あなたの「心の奥」に聞いてみて「小さい頃、親に揺るがない愛情安心感をもらえましたか?」親の顔色を伺わなくても。褒めてもらうためにお利口さんにしなくても。だだをこねてもわがままを言って叱られても愛情と安心感の中で包みこまれた感覚はありますか?(無条件の愛)その反対で良い子でいないと受け入れてもらえなかったり理不尽に怒られたり わがままは言えず顔色をうかがってきたなど緊張感の中で育ってきたのであればその生き方が何十年も身について生きづらいのですあなたは悪くないのに生きづらさを解消してあげるには自分しかいないのです【自分でその生き方を温かく、安心の感覚を身につけていく】ひとりでは困難私も何十年も生きづらさをやってきました心理学を学んで気づいた。だって誰も教えてくれなかったから心理学を独自で学んでも本を読んだりお金と時間をかけて学んだりカウンセリングを受けたりたくさん治すためにやってきたのに変わらないという方たくさんいらっしゃいます「頭・思考」で大丈夫と思おうとしたりどうにかしようとしても【心と身体】の部分(潜在意識)の感情・記憶・思い込み・価値観・習慣などを癒したり、書き換えたりしてあげなくては根本的な解決にはなりません。カウンセリングや講座ではあなたの心の奥の潜在意識「本音」を知ることができます。【本音=自分を知る】ことであなたは本来の自分を取り戻し幸せな人生をいつからでも歩むことができます。これまで何をやっても上手くいかなかった幸せな人生を取り戻しませんか?
自分さえ我慢すればいい我慢すれば収まる自分の気持ちを優先してはいけないそんな風に感じた経験はありませんか?「自分が悪い」「良い人をやめたい」誰にも振り回されない人生を生きませんか?心の根っこを整える寄り添いアダルトチルドレン解消カウンセラーあき♡【熊本/全国】保育士・支援センター歴20年心理カウンセラー歴20年 LINE登録プレゼント 「自分のことがまるわかり」チェックシートプレゼント中 〇全肯定カウンセリング(自分と繋がり・本音がわかる癒しのカウンセリング)〇思考ぐるぐるから解放される感情消化メゾット(身体も心も身軽になります!)うつ 不安神経症 強迫神経症我慢癖の根っこの原因・親に本音や感情を 受け止めてもらえなかった。・「いい子」でいることで 愛されていた・甘えや助けを求めることを 否定された・家庭が緊張感や不安い満ちていた生まれ育った環境が機能不全で情緒不安定な親に愛されるために「我慢」を身に付けてきたのです。我慢をし続けると友だち関係では「自分の思ったことは言わない」「言いたいことは我慢していた」自己主張して嫌われたらどうしよって何か言ったら嫌われたかなってずっと気にしてそのことに囚われていたし親の期待に応えないと受け入れてもらえなかったからね友だちの要求を何でも受け入れて空気を読む癖も人に異常に合わせる癖も笑ってごまかす癖も自分を守るために装備していたよね親の前で泣いたりしたら「そんなことで泣くな」とか受け入れてもらうどころか無視されたりねだから自分の気持ちが良くわからなくて「どうしたい?」「何が好き?」て質問されたら答えられますか?あなたは何も悪くありません生きるために自分を守るためにそうするしかなくて何十年もやってきたから生き癖になってるだけなのです私も何十年も生きづらさをやってきました心理学を学んで気づいた。だって誰も教えてくれなかったから私は自分と繋がって自分の本音を知ることで自分のために生きれるようになって自己肯定感が上がります。自己肯定感が上がると人間関係が対等になり言いたいことが言えるのです心理学を独自で学んでも本を読んだりお金と時間をかけて学んだりカウンセリングを受けたりたくさん治すためにやってきたのに変わらないという方たくさんいらっしゃいます「頭・思考」で大丈夫と思おうとしたりどうにかしようとしても【心と身体】の部分(潜在意識)の感情・記憶・思い込み・価値観・習慣などを癒したり、書き換えたりしてあげなくては根本的な解決にはなりません。カウンセリングや講座ではあなたの心の奥の潜在意識「本音」を知ることができます。【本音=自分を知る】ことであなたは本来の自分を取り戻し幸せな人生をいつからでも歩むことができます。これまで何をやっても上手くいかなかった幸せな人生を取り戻しませんか?
「あなたのせいで私はこんなに大変」「あなたが〜したからこうなった」と責任転嫁されたことはありますか?毒親・アダルトチルドレン解消カウンセラー坂本晶子♡「心の根っこを整える」心の土台と自分軸を作り揺るがない安心感と幸せを♡【熊本/全国】保育士・支援センター歴20年心理カウンセラー歴20年〇全肯定カウンセリング(自分と繋がり・本音がわかる癒しのカウンセリング)〇思考ぐるぐるから解放される感情消化メゾット(身体も心も身軽になります!)子どもを否定、干渉する親それは「子どものに罪悪感を植え付ける」親の言動・行動が原因かも、、例えば、、〇誰のおかげでここまで育ったと思ってるんだ〇私を(親)見捨てるの?〇子どもが自分の意見を言おうとすると、「あなたのためなのに、なぜわからないの?」と押し付け、罪悪感を抱かせる。トラウマと心の傷はトラウマや心の傷はそのままにしておくと刻まれていき心や身体に何十年も苦しみとなって溜まっています。それが生きづらさにつながります自分のために少しずつ癒してあげませんか?罪悪感があるのは 「罪悪感を植え付けられたり自分の気持ちを否定されたり認められなくて辛かったですね」ただ、あなたはもう大人になったから生きづらい生き方はいらないと思う生きづらさを手放し本来の自分を取り戻しませんか?★「気づく」ことがとっても大切でカウンセラーは心の病気、生きづらさ、アダルトチルドレンなど幼少期から悩み問題を経験し、経験や知識、技術を持って解決してきてます。自分で考えるより自分でどうにかしようとすると上手くいかずに、 挫折したり辛く苦しいままで時間だけが経ってしまいます。自己否定や自己嫌悪になったりする前に早めの対処が自分を助けることになります。元気になって自分らしく過ごせるようになると好きなことは楽しいこと、家族や友人職場の人間関係も改善されるので人生の見え方がごろっと変わります。ひとりで悩んでないであなたに合った解決方法を一緒に見つけませんか?ぜひ無料相談に来てくださいね🩷LINE登録していただいた方に60分無料相談をプレゼント🎁させて頂きます!「無料相談」ひと言送ってくださいね♡LINE Add Friendlin.eeあなたがあなたらしく過ごせることを応援してます🩷
【親の余裕のなさで、甘えられず不安で過ごした幼少期の理由】毒親・アダルとチルドレン解消カウンセラー坂本晶子♡「心の根っこを整える」心の土台と自分軸を作り揺るがない安心感と幸せを♡【熊本/全国】保育士・支援センター歴20年心理カウンセラー歴20年 本気で夢を叶えませんか?5年前私は「双極性障害」と診断されて隔離病棟に入退院を繰り返し人生絶望に生きていました。双極性障害を治すために【諦めず】に心理学を学び続けたら双極性障害が寛解しカウンセラーとして起業する夢を叶えてしまいました!〇全肯定カウンセリング(自分と繋がり・本音がわかる癒しのカウンセリング)〇思考ぐるぐるから解放される感情消化メゾット(身体も心も身軽になります!)ありのままの自分で愛される♡親に小さい頃、甘えたり無条件の愛をもらえましたか?ありのままの自分で大人の自分で周りに甘えたり頼れるようになって愛される自分になりませんか?甘えられなかった私小学校の頃風邪を引いてしまって休めると安心した自分💦昔は水銀体温計だったのでこすって温めて熱を高くし風邪のふりをして休んだことがあります(笑)病気やけがをしたら忙しい母親が優しくなるんですだから私は病気・怪我をしたら優しくしてもらえると無意識に記憶に残ったのです。その時は甘えるためにそのやり方しか知らなかったそれを大人になってもやる。病気になって甘える癖私はうつや不安障害双極性障害になって甘えてきたのかもそんなつもりないんだけど、、今は元気な時でも罪悪感なく甘えたり、頼ったりしています。病気や怪我をしなくても休んでよいのに幼少期に病気や怪我をした時だけ親の関心や優しさを得られた経験を持つと「病気になる=甘えられる」誤った認識が形成されます。あなたは何も悪くないよそれはあなたが 「心優しい人だからたくさん頑張ってきた証」ただ、あなたはもう大人になったから都合の良い人の生き方はいらないと思う生きづらさを手放し本来の自分を取り戻しませんか?★「気づく」ことがとっても大切でカウンセラーは心の病気、生きづらさ、アダルトチルドレンなど幼少期から悩み問題を経験し、経験や知識、技術を持って解決してきてます。自分で考えるより自分でどうにかしようとすると上手くいかずに、 挫折したり辛く苦しいままで時間だけが経ってしまいます。自己否定や自己嫌悪になったりする前に早めの対処が自分を助けることになります。元気になって自分らしく過ごせるようになると好きなことは楽しいこと、家族や友人職場の人間関係も改善されるので人生の見え方がごろっと変わります。ひとりで悩んでないであなたに合った解決方法を一緒に見つけませんか?ぜひ無料相談に来てくださいね🩷LINE登録していただいた方に60分無料相談をプレゼント🎁させて頂きます!「無料相談」ひと言送ってくださいね♡LINE Add Friendlin.eeあなたがあなたらしく過ごせることを応援してます🩷
小さい頃私は甘えられなかったことに大人になって気づきました大人になってそれがどんな影響をうけてきてるかも知らなかったあなたの生きづらさはアダルトチルドレンかも「心の根っこを整える」しっかりと心の土台と自分軸を作り揺るがない安心な日常と幸せを 生きづらさ解消カウンセラーあき♡【熊本/全国】保育士20年、心理カウンセラー歴20年甘えるとは甘えられるとは小さい頃あなたがありのままで自由に表現し好きなことを自由いやっても親にそれをありのまま受け入れてもらい寂しいときは寄り添ってもらい嬉しいときも悲しいときも楽しいときも辛いときも寄り添ってもらうこと甘えられないと大人になってどうなる私は小さい頃話しても共感してもらえない何かをやっても認めてもらえない「無関心」の中にいたからずっと不安で自信がありませんでした。大人になってからも私は不安で孤独を感じました辛い、悲しい、寂しい、怒りがずっとつきまとい人と関係を作るのが苦手とか仕事が続かない何もかもが上手くいかなくて生きづらさが続いていました。子どもの頃に「あなたはあなたのままで良い」とういうような無条件の愛をもらってないと寂しさや不安が大人になっても続きます。大丈夫♡ひとつひとつ自分と向き合って 人に頼ったり甘えれるようになって人生は取り戻せるから・・・★「気づく」ことがとっても大切でカウンセラーは心の病気、生きづらさ、アダルトチルドレンなど幼少期から悩み問題を経験し、経験や知識、技術を持って解決してきてます。自分で考えるより自分でどうにかしようとすると上手くいかずに、 挫折したり辛く苦しいままで時間だけが経ってしまいます。自己否定や自己嫌悪になったりする前に早めの対処が自分を助けることになります。元気になって自分らしく過ごせるようになると好きなことは楽しいこと、家族や友人職場の人間関係も改善されるので人生の見え方がごろっと変わります。ひとりで悩んでないであなたに合った解決方法を一緒に見つけませんか?ぜひ無料相談に来てくださいね🩷♡あなたがあなたらしく過ごせることを応援してます♡⬇️LINE登録していただいた方に60分無料相談をプレゼント🎁させて頂きます!「無料相談」1言送ってくださいねLINE Add Friendlin.ee
頑張り過ぎて周りが見えなくなっていませんか?不安や孤独、寂しさ生きづらさ「心の根っこを整える」しっかりと心の土台と自分軸を作り揺るがない安心な日常と幸せを 生きづらさ解消カウンセラーあき♡【熊本/全国】保育士20年、心理カウンセラー歴20年完璧主義や頑張り癖○○すべきほどほどに頑張ることは必要ですが辛く苦しくなったときにカウンセリングを受ける休むなど心にいつも隙間を作ってゆるめることが大切です。完璧主義の原因小さい頃・失敗したら怒られる認められないという体験から「完璧でなければ愛されない」が刻み込まれて「親の期待に応えることで愛されようとした」のかもしれません。ゆるめるとは心地よいことを集める♡心地良いことを集めるほっとひと息☕お茶を飲む、アロマをたくお昼寝、マッサージなどなど日常に取り入れてみてください🩷★「気づく」ことがとっても大切でカウンセラーは心の病気、生きづらさ、アダルトチルドレンなど幼少期から悩み問題を経験し、経験や知識、技術を持って解決してきてます。自分で考えるより自分でどうにかしようとすると上手くいかずに、 挫折したり辛く苦しいままで時間だけが経ってしまいます。自己否定や自己嫌悪になったりする前に早めの対処が自分を助けることになります。元気になって自分らしく過ごせるようになると好きなことは楽しいこと、家族や友人職場の人間関係も改善されるので人生の見え方がごろっと変わります。ひとりで悩んでないであなたに合った解決方法を一緒に見つけませんか?ぜひ無料相談に来てくださいね🩷LINE登録していただいた方に60分無料相談をプレゼント🎁させて頂きます!「無料相談」ひと言送ってくださいね♡LINE Add Friendlin.eeあなたがあなたらしく過ごせることを応援してます🩷
自分が悪い・自分のせいその生きづらさアダルトチルドレンかも「あなたは何も悪くない」解放・生きづらさ解消サポートカウンセラー坂本晶子♡【熊本/全国】保育士20年、心理カウンセラー歴20年〇全肯定カウンセリング(自分と繋がり・本音がわかる癒しのカウンセリング)〇思考ぐるぐるから解放される感情消化メゾット(身体も心も身軽になります!)大人になって人間関係が上手くいかなかったり恋愛が上手くいかないなど心当たりありませんか?未熟な親に育てられたら親が精神的に未熟で心が安定するようなことばかけやハグや頭を撫でる行動など愛情表現をできない親がその親にその親が親にされてないから世代間連鎖ねで、家族がみんな生きづらさを持ってるからあたたかい家庭を作ることができない未熟な親に育てられたら自己肯定感が低く他人へ過度に気を使ったり我慢や完璧主義責任感が強すぎるなど生き方が偏りすぎでそれが生きづらさに繋がります。子どもの時に親に否定されたり、無視されたりありのまま受け入れられずに安心できてないなら心が安心した経験がないなら生きづらいですよね生きづらいと感じたら親を責めたくなる気持ちは本当によくわかります。私もずっとやってきたからたた、それをやっても未来は変わりません💦悔しいよね★「気づく」ことがとっても大切でただ、もうあなたは大人だからその生き方はいらないよね💦世代間連鎖は断ち切れます❗️まずはそんな自分を受け入れて自分で自分を癒しひとつひとつ寂しさを解放して本音や気持ちを言えるようになりませんか?あなたに合った方法で取り組んでいくと大丈夫♡人生取り戻せて幸せになります♡最初の一歩を一緒に踏み出してみませんか?♡ひとりにならないでねあなたがあなたらしく過ごせることを応援してます♡⬇️LINE登録していただいた方に60分無料相談をプレゼント🎁させて頂きます!「無料相談」1言送ってくださいねLINE Add Friendlin.ee本気で夢を叶えませんか?5年前私は「双極性障害」と診断されて入退院を繰り返し人生絶望に生きていました。双極性障害を治すために【諦めず】に心理学を学び続けたら双極性障害が寛解しカウンセラーとして起業する夢を叶えてしまいました!
親に小さい頃、ありのままの自分で甘えたり無条件の愛をもらえましたか?自分が悪い・自分のせいその生きづらさアダルトチルドレンかも「あなたは何も悪くない」解放・生きづらさ解消サポートカウンセラー坂本晶子♡🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷【熊本/全国】保育士20年、心理カウンセラー歴20年本気で夢を叶えませんか?5年前私は「双極性障害」と診断されて入退院を繰り返し人生絶望に生きていました。双極性障害を治すために【諦めず】に心理学を学び続けたら双極性障害が寛解しカウンセラーとして起業する夢を叶えてしまいました!風邪を引いてしまって休めると安心した自分💦ちがうちがう病気をしなくても休んでよいのになぜかというと甘えるために病気になる私小さい頃いつもは否定されたり認められたりしてないのに病気や怪我をしたら親が優しくしてくれたから無意識に覚えてて病気になって甘える癖私はうつや不安障害双極性障害になって甘えてきたのかもそんなつもりないんだけど休めるし、甘えられるしね今はそのやり方はいらないと気づいたから大丈夫♡ひとつひとつ自分と向き合って 人に頼ったり甘えれるようになって人生は取り戻せるから・・・★「気づく」ことがとっても大切でカウンセラーは心の病気、生きづらさ、アダルトチルドレンなど幼少期から悩み問題を経験し、経験や知識、技術を持って解決してきてます。自分で考えるより自分でどうにかしようとすると上手くいかずに、 挫折したり辛く苦しいままで時間だけが経ってしまいます。自己否定や自己嫌悪になったりする前に早めの対処が自分を助けることになります。元気になって自分らしく過ごせるようになると好きなことは楽しいこと、家族や友人職場の人間関係も改善されるので人生の見え方がごろっと変わります。ひとりで悩んでないであなたに合った解決方法を一緒に見つけませんか?ぜひ無料相談に来てくださいね🩷♡あなたがあなたらしく過ごせることを応援してます♡⬇️LINE登録していただいた方に60分無料相談をプレゼント🎁させて頂きます!「無料相談」1言送ってくださいねLINE Add Friendlin.ee
「誰のおかげでここまで育ったと思ってるんだ」など言われたことがありますか?毒親・アダルトチルドレン解消カウンセラー坂本晶子「自分が嫌いから自分を許し自分に優しく好きになる🩷」【熊本/全国】保育士・支援センター歴20年心理カウンセラー歴20年 本気で夢を叶えませんか?5年前私は「双極性障害」と診断されて隔離病棟に入退院を繰り返し人生絶望に生きていました。双極性障害を治すために【諦めず】に心理学を学び続けたら双極性障害が寛解しカウンセラーとして起業する夢を叶えてしまいました!〇全肯定カウンセリング(自分と繋がり・本音がわかる癒しのカウンセリング)〇思考ぐるぐるから解放される感情消化メゾット(身体も心も身軽になります!)なぜ罪悪感はなくならないの私は大人になってからも「自分が悪い」「自分が間違っている」と感じやすく仕事などでトラブルが起きたとき自分が起こしたことでなくても「自分のせい」と思い自分を責めたりして自己肯定感が低いです。人からもそうなると雑に扱われることが多くなってきます。子どもに罪悪感を植え付ける毒親〇「あんなにもしてやったのに」など子どもに浴びせる〇ひどい態度をとる日もあれば優しく接する日もある子どもは戸惑う〇何か問題が起きると子どものせいにしたり「あなたのことを思って」と押し付けてくるあなたは何も悪くないよ 親の言動や行動に振り回され否定され罪悪感を植え付けられて辛かったですねただ、あなたはもう大人になったから生きづらい生き方はいらないと思う生きづらさを手放し本来の自分を取り戻しませんか?★「気づく」ことがとっても大切でカウンセラーは心の病気、生きづらさ、アダルトチルドレンなど幼少期から悩み問題を経験し、経験や知識、技術を持って解決してきてます。自分で考えるより自分でどうにかしようとすると上手くいかずに、 挫折したり辛く苦しいままで時間だけが経ってしまいます。自己否定や自己嫌悪になったりする前に早めの対処が自分を助けることになります。元気になって自分らしく過ごせるようになると好きなことは楽しいこと、家族や友人職場の人間関係も改善されるので人生の見え方がごろっと変わります。ひとりで悩んでないであなたに合った解決方法を一緒に見つけませんか?ぜひ無料相談に来てくださいね🩷LINE登録していただいた方に60分無料相談をプレゼント🎁させて頂きます!「無料相談」ひと言送ってくださいね♡LINE Add Friendlin.eeあなたがあなたらしく過ごせることを応援してます🩷
休みたいのに休めない休むことに罪悪感を持ってませんか?毒親・アダルトチルドレン解消カウンセラー坂本晶子♡「自分が嫌いから自分を許し自分に優しく好きになる」【熊本/全国】保育士・支援センター歴20年心理カウンセラー歴20年 本気で夢を叶えませんか?5年前私は「双極性障害」と診断されて隔離病棟に入退院を繰り返し人生絶望に生きていました。双極性障害を治すために【諦めず】に心理学を学び続けたら双極性障害が寛解しカウンセラーとして起業する夢を叶えてしまいました!〇全肯定カウンセリング(自分と繋がり・本音がわかる癒しのカウンセリング)〇思考ぐるぐるから解放される感情消化メゾット(身体も心も身軽になります!)休むことに罪悪感休もうとすると思考が「何で動けない?」「できない?」と責めてくる結局休めないので堂々巡り休むことに罪悪感を持ってしまうのはあなたのせいでなくあなたが完璧主義だからかもしれません。自分のために「休む勇気と覚悟を」完璧主義の原因〇親からの過度な期待とプレッシャー毒親は、子どもに過剰な期待をかけたり、完璧さを求めたりします。その結果、子どもは「完璧でなければならない」「失敗は許されない」と思うようになり休むことは「怠けている」「不完全である」自分が思いこんできたので休むことへの強い罪悪感や抵抗感が生まれます。休むためには休めるようになるためにはまずは「自分を許す」ことからあなたは何も悪くないよ これまでの考えやとらえ方で何十年も生きてきたからそれが生きづらさになってますただ、あなたはもう大人になったから生きづらい生き方はいらないと思う生きづらさを手放し本来の自分を取り戻しませんか?★「気づく」ことがとっても大切でカウンセラーは心の病気、生きづらさ、アダルトチルドレンなど幼少期から悩み問題を経験し、経験や知識、技術を持って解決してきてます。自分で考えるより自分でどうにかしようとすると上手くいかずに、 挫折したり辛く苦しいままで時間だけが経ってしまいます。自己否定や自己嫌悪になったりする前に早めの対処が自分を助けることになります。元気になって自分らしく過ごせるようになると好きなことは楽しいこと、家族や友人職場の人間関係も改善されるので人生の見え方がごろっと変わります。ひとりで悩んでないであなたに合った解決方法を一緒に見つけませんか?ぜひ無料相談に来てくださいね🩷LINE登録していただいた方に60分無料相談をプレゼント🎁させて頂きます!「無料相談」ひと言送ってくださいね♡LINE Add Friendlin.eeあなたがあなたらしく過ごせることを応援してます🩷
例えば親に進学のことで干渉されたりケチをつけたり否定されてりしませんでしたか?毒親・アダルトチルドレン解消カウンセラー坂本晶子♡「心の根っこを整える」心の土台と自分軸を作り揺るがない安心感と幸せを♡【熊本/全国】保育士・支援センター歴20年心理カウンセラー歴20年 本気で夢を叶えませんか?5年前私は「双極性障害」と診断されて隔離病棟に入退院を繰り返し人生絶望に生きていました。双極性障害を治すために【諦めず】に心理学を学び続けたら双極性障害が寛解しカウンセラーとして起業する夢を叶えてしまいました!〇全肯定カウンセリング(自分と繋がり・本音がわかる癒しのカウンセリング)〇思考ぐるぐるから解放される感情消化メゾット(身体も心も身軽になります!)子どもを否定、干渉する親「子どもを心配している」と見せかけて本当は自分の安心のために自己満足のためだったりします。例えば、、〇私は友人関係に親に検索されたり口出しされたりすることがあってとても嫌でした。「あの子はこうだから付き合ったらダメ」とか、、子どもには関係ないのに○親が達成できなかった過去を子どもに押し付けている〇「ああしなさい、こうしなさい」など親から「命令口調」で言われたことが多かった。トラウマと心の傷はトラウマや心の傷はそのままにしておくと刻まれていき心や身体に何十年も苦しみとなって溜まっています。それが生きづらさにつながります自分のために少しずつ癒してあげませんか?あなたは何も悪くないよ 「干渉されたり自分の気持ちを否定されたり認められなくて辛かったですね」ただ、あなたはもう大人になったから生きづらい生き方はいらないと思う生きづらさを手放し本来の自分を取り戻しませんか?★「気づく」ことがとっても大切でカウンセラーは心の病気、生きづらさ、アダルトチルドレンなど幼少期から悩み問題を経験し、経験や知識、技術を持って解決してきてます。自分で考えるより自分でどうにかしようとすると上手くいかずに、 挫折したり辛く苦しいままで時間だけが経ってしまいます。自己否定や自己嫌悪になったりする前に早めの対処が自分を助けることになります。元気になって自分らしく過ごせるようになると好きなことは楽しいこと、家族や友人職場の人間関係も改善されるので人生の見え方がごろっと変わります。ひとりで悩んでないであなたに合った解決方法を一緒に見つけませんか?ぜひ無料相談に来てくださいね🩷LINE登録していただいた方に60分無料相談をプレゼント🎁させて頂きます!「無料相談」ひと言送ってくださいね♡LINE Add Friendlin.eeあなたがあなたらしく過ごせることを応援してます🩷
【小さい頃から言動を否定されてきた人】毒親・アダルとチルドレン解消カウンセラー坂本晶子♡「心の根っこを整える」心の土台と自分軸を作り揺るがない安心感と幸せを♡【熊本/全国】保育士・支援センター歴20年心理カウンセラー歴20年 本気で夢を叶えませんか?5年前私は「双極性障害」と診断されて隔離病棟に入退院を繰り返し人生絶望に生きていました。双極性障害を治すために【諦めず】に心理学を学び続けたら双極性障害が寛解しカウンセラーとして起業する夢を叶えてしまいました!〇全肯定カウンセリング(自分と繋がり・本音がわかる癒しのカウンセリング)〇思考ぐるぐるから解放される感情消化メゾット(身体も心も身軽になります!)子どもを否定する親子どもの言動をやることなすこと否定する親がいます。自分の思い通りにならないと相手を否定することで支配しようとするのです。例えば、、○自分がのびのびしていたら親が急に不機嫌になったり親がイライラして理由もなく八つ当たりしてきたりする。○「ダメな子」「できない子」など何でできないのか責められたことがある。○他の子と比較されて「○○ちゃんはもっとできるのに」言われたことがある。何が何だかわからない子どもはただただ硬直してしまうトラウマと心の傷はトラウマや心の傷はそのままにしておくと刻まれていき心や身体に何十年も苦しみとなって溜まっています。それが生きづらさにつながります自分のために少しずつ癒してあげませんか?あなたは何も悪くないよ 「辛かったですよね泣きたかったですよね孤独でしたよね」ただ、あなたはもう大人になったから生きづらい生き方はいらないと思う生きづらさを手放し本来の自分を取り戻しませんか?★「気づく」ことがとっても大切でカウンセラーは心の病気、生きづらさ、アダルトチルドレンなど幼少期から悩み問題を経験し、経験や知識、技術を持って解決してきてます。自分で考えるより自分でどうにかしようとすると上手くいかずに、 挫折したり辛く苦しいままで時間だけが経ってしまいます。自己否定や自己嫌悪になったりする前に早めの対処が自分を助けることになります。元気になって自分らしく過ごせるようになると好きなことは楽しいこと、家族や友人職場の人間関係も改善されるので人生の見え方がごろっと変わります。ひとりで悩んでないであなたに合った解決方法を一緒に見つけませんか?ぜひ無料相談に来てくださいね🩷LINE登録していただいた方に60分無料相談をプレゼント🎁させて頂きます!「無料相談」ひと言送ってくださいね♡LINE Add Friendlin.eeあなたがあなたらしく過ごせることを応援してます🩷
【いつも上手くいかない恋愛を繰り返していた理由】「心の根っこを整える」しっかりと心の土台と自分軸を作り揺るがない安心な日常と幸せを 生きづらさ解消カウンセラーあき♡思考ぐるぐる解消メゾット思考が止まり身軽になります!【熊本/全国】保育士20年、心理カウンセラー歴20年 本気で夢を叶えませんか?5年前私は「双極性障害」と診断されて隔離病棟に入退院を繰り返し人生絶望に生きていました。双極性障害を治すために【諦めず】に心理学を学び続けたら双極性障害が寛解しカウンセラーとして起業する夢を叶えてしまいました!〇全肯定カウンセリング(自分と繋がり・本音がわかる癒しのカウンセリング)〇思考ぐるぐるから解放される感情消化メゾット(身体も心も身軽になります!)なんでいつも私はこうなんだろういつも同じようなことで繰り返し悩んでいませんか?・人間関係で雑に扱われる・仕事で頑張ってるのに評価されない「何でいつも私はこうなんだろう」から脱却しませんか?上手くいかない恋愛を繰り返した過去例えば恋愛🩷でお付き合いが続かなくて悩んでいたとしたら、あなたならどうしますか?今の知識で同じことをしてきて、同じ失敗を繰り返しませんでしたか?私はメンヘラ女子で同じ失敗を繰り返し、結婚の破断もされました。相手人は他の人と結婚したんです( ノД`)シクシク…)面倒くさい女まぁ結婚したとしてもその先が上手くいかなかったと思います今は恋愛の知識や上手くいかない原因も知っています。私も恋愛下手でしたが、学ぶことで選ぶ相手も違いますし、愛され方を身に着けました今の旦那さんと出会い幸せかといいますと、夫婦関係という壁がありました(笑)人生は悩み問題はなくなりませんただ、対処法を学んだら今は旦那さんが180度変わりほとんど家事をやってくれます悩み問題が解決できない理由悩みや問題が解決できない理由自分だけの知識や経験だけで悩みや問題を解決しようとしてませんか?これまでのやり方だと知識や経験は変わらないので、同じことを繰り返すだけなのです。カウンセラーは心の病気、生きづらさ、アダルトチルドレンなど日常の悩み問題を経験し、学んで実践してきた経験や知識、技術を持って解決してます。自分で考えるより自分でどうにかしようとすると上手くいかずに、 挫折したり辛く苦しいままで時間だけが経ってしまいます。自己否定や自己嫌悪になったりするので早めの対処が自分を助けることになります。元気になって自分らしく過ごせるようになると好きなことは楽しいこと、家族や友人職場の人間関係も改善されるので人生の見え方がごろっと変わります。ひとりで悩んでないでぜひ無料相談に来てくださいね🩷LINE登録していただいた方に60分無料相談をプレゼント🎁させて頂きます!「無料相談」ひと言送ってくださいね♡LINE Add Friendlin.eeあなたがあなたらしく過ごせることを応援してます🩷
「心の根っこを整える」しっかりと心の土台と自分軸を作り揺るがない安心な日常と幸せを 生きづらさ解消カウンセラーあき♡思考ぐるぐる解消メゾット思考が止まり身軽になります!【熊本/全国】保育士20年、心理カウンセラー歴20年 本気で夢を叶えませんか?5年前私は「双極性障害」と診断されて隔離病棟に入退院を繰り返し人生絶望に生きていました。双極性障害を治すために【諦めず】に心理学を学び続けたら双極性障害が寛解しカウンセラーとして起業する夢を叶えてしまいました!価値のないダメな私※私は何をしてもだめ※価値のないダメな私自己肯定感を上げて周りは周り私は私で自分らしく好きに気にせずいきてみませんか?「いい人でいなきゃ」「嫌われたくない」「相手の期待に応えたい」その裏には自信のなさがあります。私の例として「この人は、今なんて思ってるんだろう」「変だと思われなかったかなぁ」とか「嫌われたかな、嫌われたらどうしよう」自分ではなく相手の機嫌や気分に左右されたり期待に応えたようとして(他人軸)いつもおどおどしているから周りにも雑に扱われるからいじめにあいやすいです。自己否定か低い理由私はアルコール依存症の父と祖母と子育てに無関心の心のネグレクトを受けて育ちました。小さい頃から家庭の中で知らず知らず親の心のお世話をしていたので心が安定している子がしてもらってる何かができたら褒めてもらえるうん?できなくてもよいのか、、、ありのままを 受け入れてもらったことがなく嫌なことがあっても親に話せなくて孤独でした。いじめにあったことも親は知りません。ひとりでずっと抱えてきたので残ってのは「私は価値のないダメな自分」子供の頃「無条件の愛」はありのままの自分で愛してもらえます。(安心感、愛情、保護共感、尊重など)条件付きとは「良い成績を取ったら褒められる」「良い子にしていれば可愛がられる」親の都合に合わせていかなければなりません。否定されたりありのまま受け入れてもらえないと「自分に価値がないと」なり自分を大切にする対象にならず自分責めや自己否定することになってしまいますよね、、あなたは何も悪くないよそれはあなたが 「心優しい人だからたくさん頑張ってきた証」ただ、あなたはもう大人になったから生きづらさを手放し本音や気持ちを言えるようになりませんか?自分を大切にできるようになりませんか?★「気づく」ことがとっても大切であなたに合った方法で取り組んでいくと大丈夫♡最初の一歩を一緒に踏み出してみませんか?新しい心地よい生き方が見つかり本来の自分を取り戻せます!勝手にひとりにならないでね♡あなたがあなたらしく過ごせることを応援してます♡〇全肯定カウンセリング(自分と繋がり・本音がわかる癒しのカウンセリング)〇思考ぐるぐるから解放される感情消化メゾット(身体も心も身軽になります!)⬇️LINE登録していただいた方に60分無料相談をプレゼント🎁させて頂きます!「無料相談」1言送ってくださいね♡LINE Add Friendlin.ee
「心の根っこを整える」しっかりと心の土台と自分軸を作り揺るがない安心な日常と幸せを 生きづらさ解消カウンセラーあき♡思考ぐるぐる解消メゾット思考が止まり身軽になります!【熊本/全国】保育士20年、心理カウンセラー歴20年 本気で夢を叶えませんか?5年前私は「双極性障害」と診断されて隔離病棟に入退院を繰り返し人生絶望に生きていました。双極性障害を治すために【諦めず】に心理学を学び続けたら双極性障害が寛解しカウンセラーとして起業する夢を叶えてしまいました!いい人の生きづらさとは周りの都合の良い人になって何で私はこんな扱いをされないといけないんだろうと悲しくなったことはありませんか?もっと言いたいことは言い嫌なことは嫌と言えるような自分になりたくありませんか?都合の良い人「いい人でいなきゃ」「嫌われたくない」「相手の期待に応えたい」が自分の中にずっとありました。友だちや職場の人に良く思われるために顔色を伺って「この人は、今なんて思ってるんだろう」「変だと思われなかったかなぁ」とか「嫌われたかな、嫌われたらどうしよう」機嫌が悪そうなときは気を使って話をかけたり、断れなくて仕事や頼まれごともたくさん引き受けて疲弊していました。それでも何もなかったように笑顔で接してきた日々それなのに周りはどんどんそれが当たり前になり大切にされるどころか雑に扱われる感覚がありました。一生懸命尽くしているのに「自分には価値がない」何かを与えなければいけない、、人に尽くすことで自分の存在意義を確認してるらしい、、私は見捨てられるのが怖くて尽くしていたように思います。自己肯定感が低いので不当な扱いを受けても抵抗ができなかったり受け入れてしまったり相手の要求を断ることができず相手の都合に振り回され都合の良い人になってしまうのかもしれません。それなのに大切にされないのは辛いですよねあなたは何も悪くないよ常に親の顔色を伺い期待される良い子を演じてきたから大人になっても他人の期待に応えて要求を優先し都合の良い人になるのです。それはあなたが 「心優しい人だからたくさん頑張ってきた証」ただ、あなたはもう大人になったから都合の良い人の生き方はいらないと思う生きづらさを手放し本音や気持ちを言えるようになりませんか?★「気づく」ことがとっても大切であなたが思い出す【親に大切にされなかった場面】そこをカウンセリングで癒していくと少しずつ身も心の安心できるようになります♡大丈夫♡最初の一歩を一緒に踏み出してみませんか?その安心感を無料カウンセリングで味わってみませんか?⬇️LINE登録していただいた方に60分無料相談をプレゼント🎁させて頂きます!「無料相談」1言送ってくださいね♡LINE Add Friendlin.ee新しい心地よい生き方が見つかり本来の自分を取り戻せます!勝手にひとりにならないでね♡あなたがあなたらしく過ごせることを応援してます♡〇全肯定カウンセリング(自分と繋がり・本音がわかる癒しのカウンセリング)〇思考ぐるぐるから解放される感情消化メゾット(身体も心も身軽になります!)
「心の根っこを整える」しっかりと心の土台と自分軸を作り揺るがない安心な日常と幸せを 生きづらさ解消カウンセラーあき♡思考ぐるぐる解消メゾット思考が止まり身軽になります!【熊本/全国】保育士20年、心理カウンセラー歴20年 本気で夢を叶えませんか?5年前私は「双極性障害」と診断されて隔離病棟に入退院を繰り返し人生絶望に生きていました。双極性障害を治すために【諦めず】に心理学を学び続けたら双極性障害が寛解しカウンセラーとして起業する夢を叶えてしまいました!休むことに罪悪案をもっていませんか?休むことに罪悪感を持っていませんか?自分を大切にし生きづらさを手放すために【罪悪感】を手放しませんか? 周りのために頑張る癖私は嫌われたくない良く思われたい認められたい特に認められたいが強かったなので「ちゃんとしなきゃ」「迷惑をかけるかけてはいけない」というプレッシャーを抱えていて全力で期待に応え過度な責任感を「自分が頑張らなければ」「自分がしっかりしなければ」とエネルギーを使ってました失敗したら全部私が悪い、、自己否定なので休んだら周りに迷惑がかかる怠けてると思い休むことに罪悪感を持っていたのです頑張り過ぎたり疲れていると人は思考がネガティブになって物事が上手く回らなくなるようになりますまた、疲れすぎてると涙が急に出てきたり悲しくなったり、、それは「休めのサイン」なので休んで良いのですが休み方を知らないという方もいるのでぜひ、カウンセリングを受けに来てください🍀子供の頃親の世話をする親の機嫌をうかがうなど、 本来子どもが担うべきでない責任を背負いがちです(親化)子どもなのに迷惑かけてはいけないと自分の欲求を抑えて、親を優先するクセがつく自分のニーズを満たそうとすると「悪いことをしている」と感じる=罪悪感あなたは何も悪くないよそれはあなたが 「心優しい人だからたくさん頑張ってきた証」ずっと周りのことに意識がむいて周りのために生きる癖を子どもの時に身に付けてしまっただけあなたはもう大人になったから都合の良い人の生き方はいらないと思う生きづらさを手放し本音や気持ちを言えるようになりませんか?★「気づく」ことがとっても大切であなたに合った方法で取り組んでいくと大丈夫♡最初の一歩を一緒に踏み出してみませんか?新しい心地よい生き方が見つかり本来の自分を取り戻せます!勝手にひとりにならないでね♡あなたがあなたらしく過ごせることを応援してます♡〇全肯定カウンセリング(自分と繋がり・本音がわかる癒しのカウンセリング)〇思考ぐるぐるから解放される感情消化メゾット(身体も心も身軽になります!)⬇️LINE登録していただいた方に60分無料相談をプレゼント🎁させて頂きます!「無料相談」1言送ってくださいね♡LINE Add Friendlin.ee
「心の根っこを整える」しっかりと心の土台と自分軸を作り揺るがない安心な日常と幸せを 生きづらさ解消カウンセラーあき♡思考ぐるぐる解消メゾット思考が止まり身軽になります!【熊本/全国】][ 本気で夢を叶えませんか?5年前私は「双極性障害」と診断されて隔離病棟に入退院を繰り返し人生絶望に生きていました。双極性障害を治すために【諦めず】に心理学を学び続けたら双極性障害が寛解しカウンセラーとして起業する夢を叶えてしまいました!うつっぽさや倦怠感うつっぽい症状や倦怠感に悩むまされていませんか?(アダルトチルドレンの背景にうつの原因が隠れています)小さい頃からの完璧主義や我慢グセ、不安心や身体に抑えてきた感情を手放しましょう!! 自分に責任がなくても 自分が悪いと、自責感と罪悪感 完璧主義で失敗を恐れる ひとりで相談できずに 抱え込む 感情表現が苦手で我慢しやすいそんな傾向があるなら日常の中で○○しなければと追い込んだり失敗は全部自分のせい人間関係で言いたいことが言えず自分を抑えて我慢してるなら心身に負担がかかり心と身体が疲れて倦怠感やうつっぽい症状が出やすいのです気分や体調の波私は保育士をしていたころ自己肯定感が低かったので何をしても私はだめだ、できないどう思われたかなぁ人目が気になり相手が機嫌が悪いと私が何かしたかなおどおどして、失敗嫌だから完璧にしようと頑張り続けて身も心もボロボロ食べ物の味がしなくなって身体がシャットダウンしてしまいました私は不安神経症と診断され病気休暇を取ったり退職まで至りました子供の育ちが大人になっても影響する子どもの頃不安定な環境で育ったら親との関係で心に傷やトラウマを抱えストレスに対する抵抗力が低くなります。大人になってからも仕事や人間関係などストレス人さらされて上手く対処できずに心身のバランスを崩しうつになりやすい人は多いです。頑張り屋さんが多いから無理に無理を重ねて心身の異変に気付かず強制終了になるのですあなたは何も悪くないよだから私はだめでなくそれはあなたが人の気持ちを繊細に気づいたり人の痛みに寄り添える 「心優しい人だからたくさん頑張ってきた証」ただ、あなたはもう大人になったから都合の良い人の生き方はいらないと思う生きづらさを手放し本音や気持ちを言えるようになりませんか?★「気づく」ことがとっても大切であなたに合った方法で取り組んでいくと大丈夫♡最初の一歩を一緒に踏み出してみませんか?新しい心地よい生き方が見つかり本来の自分を取り戻せます!勝手にひとりにならないでね♡あなたがあなたらしく過ごせることを応援してます♡〇全肯定カウンセリング(自分と繋がり・本音がわかる癒しのカウンセリング)〇思考ぐるぐるから解放される感情消化メゾット(身体も心も身軽になります!)⬇️LINE登録していただいた方に60分無料相談をプレゼント🎁させて頂きます!「無料相談」1言送ってくださいね♡LINE Add Friendlin.ee
「心の根っこを整える」しっかりと心の土台と自分軸を作り揺るがない安心な日常と幸せを 生きづらさ解消カウンセラーあき♡思考ぐるぐる解消メゾット【熊本/全国】保育士20年、心理カウンセラー歴20年※【チェックしてみて】〇新しいことに挑戦しようとしたとき、「世間はそんなに甘くない」「どうせうまくいかない」と親に否定された〇「ダメな子だ」「あなたを生まなければよかった」と親に言われたことがある。〇遊びや好きなことをしているとき、「うるさい」「へたくそ」「やめろ」と親に否定されたことがある。そんなことをするのは無駄という親のことば私は姉は容姿も端麗で勉強もスポーツも優秀で比べられて育った感じです。私はできても褒めてもらえないし認めてもらえないしできなくても何も言われない、、だから答えがわからない「無関心?」(私の目線と感覚ね)それに好きなことや楽しいことをすると「そんなことをするのは無駄」と言われるので趣味や好きなことやりたいことをするときずっと今まで罪悪感がありました。否定されて育った「何をするにも監視され」「否定され」「褒められることもなかったら」当たり前に不安だろうし周りの目も気になると思う。。自信がなく身動きが取れないし自分の考えを出しても否定されるから自分の考えや好きなこと本音がわからなくなるのは当たり前だよね親も幸せではなかった世代間連鎖親も毒親に育てられて親も幸せでなく生きづらさを抱えてることもあるしだから子どもが楽しくしていると無意識に面白くなくて邪魔してくるのかも気づくことが大事それはあなたが 「心優しい人だからたくさん頑張ってきた証」ただ、あなたはもう大人になったから都合の良い人の生き方はいらないと思う生きづらさを手放し本音や気持ちを言えるようになりませんか?★「気づく」ことがとっても大切であなたに合った方法で取り組んでいくと大丈夫♡最初の一歩を一緒に踏み出してみませんか?新しい心地よい生き方が見つかり本来の自分を取り戻せます!⬇️LINE登録していただいた方に60分無料相談をプレゼント🎁させて頂きます!「無料相談」1言送ってくださいねLINE Add Friendlin.ee本気で夢を叶えませんか?5年前私は「双極性障害」と診断されて入退院を繰り返し人生絶望に生きていました。双極性障害を治すために【諦めず】に心理学を学び続けたら双極性障害が寛解しカウンセラーとして起業する夢を叶えてしまいました!
本気で夢を叶えませんか?5年前私は「双極性障害」と診断されて入退院を繰り返し人生絶望に生きていました。双極性障害を治すために【諦めず】に心理学を学び続けたら双極性障害が寛解しカウンセラーとして起業する夢を叶えてしまいました!「心の根っこを整える」しっかりと心の土台と自分軸を作り揺るがない安心な日常と幸せを 不安・孤独・生きづらさ解消思考ぐるぐる解消カウンセラーあき♡毒親・アダルトチルドレン【熊本/全国】保育士20年、心理カウンセラー歴20年「小さい頃から親の期待に応えていてきたのに、、自信がない、罪悪感や自己否定をする人と比べるなど生きづらさを持ってませんか?」毒親の怖さ 親は外では良い親を演じていたりするので気づかれないの本人は毒親の自覚がないのと見た目は大人なのに精神的に未熟のためたちが悪い、、👹例)「あなたのため」「絶対的に親が正しい」↓○○するべきなど押し付ける例)「脅しを使う」↓あなたはうちの子じゃない例)親の都合を押し付ける↓聞かないと不機嫌になる子どもをマインドコントロールします子どもに恐怖心を植え付けます気づいたら溜まったもんじゃないですよ「親といると落ち着かない」私は子どもの頃から習い事を毎日させられ結果が出ても、頑張っても認めてもらえなかった。自分から何かを取り組むと否定されてるからどうして良いかわからずに親の顔色を伺っていたし、自分の感情や思いに蓋をして生きてきたことに大人になって気づいた。生きづらさは私のせいではなかった。気づかないと怖いよね💦ずっと生きづらさが続くんだも💨気づくことから始まる癒しとても辛い幼少期があったと思います。自分一人で辛さを抱えてきたのでないでしょうか?大人になってもそれが影響していると思ったらマジで悲しいか、悔しいか、怒りが出てくるのでは、、、過去は変えられないけど私のカウンセリングはその怒りや悲しみ、孤独、不安などに寄り添いひとつひとつ解放しいるからでも心のぽっかりを埋めていきましょう♡大丈夫♡ひとつひとつ自分と向き合って やり方を知って消化していけば人生は取り戻せるから・・・♡あなたがあなたらしく過ごせることを応援してます♡まずは、カウンセラーあきを知って欲しいので♡⬇️LINE登録していただいた方に60分無料相談をプレゼント🎁させて頂きます!「無料相談」1言送ってくださいねLINE Add Friendlin.ee