もう9月ですね
心もきっと同じだね
少し涼しくて 秋の気配を感じます
心屋リセットカウンセラーの
りかぽんです
夏の疲れからか
季節の変わり目だからか
体の不調が…!( ̄∇ ̄)
いつも通っている美容院の二階に
最近 女性専門整体ボディケアルームクローバーさんがオープンしたので行って来ました(^^)
施術は
ボキボキや押したり捻ったりというものではなく ソフトタッチ♡
ただただ 優しくて
リラックス状態になるのです
先生の手の温かさが
寝落ちしてしまう心地よさ
(*´∇`*)
整体のイメージが 変わりましたよ🍀
施術前に 何処がどの様に悪いのか質問をされたんだけど
改めて聞かれると 沢山ありすぎて
うまく答えられなかったの💦
そんな時に、先生が
私の体に触れ「こうするとどう?」とか
「こんなこと思い当たらない?」
と 問いかけてくれたのね
あー、その症状も気になっていた!
当たり前の状態だと思っていたけれど
そういえば 辛かった!
次々に気づくことがあってびっくり‼️
一人では 気づけないことも
先生の 問いかけで気づく……
まるでカウンセリングを受けてるよう(^^)
先生は 私の状態から原因探し
優しく緩ませて
リラックスさせてくれました♡
緩んでリラックスしたら
痛いところが楽になって
呼吸がしやすくなったし
胃の不快感も減ったの
すごいよね♪
施術後の私の体に触れ 何度も
「だいぶ緩んだね」って言っていたな
相当 ガチガチだったのね( ̄▽ ̄)
でも 最初のうちは体が元の状態に戻ろうとするんですって!
繰り返し 心地いい体の状態を教えていくと そちらでバランスが取れるようになるとのこと(^^)
心もきっと同じだね
ガチガチに硬くなっていると苦しくなる
自分でも気づかないうちに
「どうせ 私は◯◯だから」とか
「こうしなくちゃいけない」なんて
心を硬くしてしまう
原因に気づいて緩めることができると
すーっと 心が楽になる
でも 長年の癖で
つい元の状態に戻ろうとする 笑
だから 心や体が 心地いい状態を
何度も自分に染み込ませればいい♡
つい 硬くなりがちな私には
緩むことが 大切ってことなんだろうね
ふと 行ってみた整体にも
選んだ理由があったな と思ったのでした(*´∇`*)
幾つになっても はしゃいでしまう♪
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