私 常々 言いたいことが言えない人だな
と自分を思っていたけど、
よくよく考えたら、
ちゃんと 言えている(￣▽￣)
特に マスターコースに行ってからは
自分の本音を 少しずつ言えている。
だけど それを認めたくなくて、
言ってもいいと
自分に許可していなかっただけだ。
子どもの頃
自分の意見
言いたいことを言ったら
言い訳するな と怒られ
陰口言われ
友達と気不味くなったりした…。
その時 自分が見捨てられる気がして
ものすごく 怖かったな。
…これ古傷になっているんだね。
だから、目の前に
言いたいことを言ったり
自己主張が強い人がいると
古傷が疼いて、ザワザワする。
言いたいことを言う ＝ 見捨てられる
そう思い込んで いるから
言ってもいいよと 許せない。
自分がそんなことをしているなんて怖くて認められないのよね〜(^^;
でも、今は言いたいことを言っても
見捨てられていない。
母親なんか
言ってもらえて良かったと 話していたじゃない♪
例え 思い通りの反応か返って来なくても
私の価値が下がるわけじゃない。
お互いが自分の気持ちを大切にしているだけなんだよね。
大事にしていた
この思い込み。
今まで 私を 守るために握りしめていたけど…
お別れします(´∀｀=)
手放すだけで良かった。
ただ 今の私を 受け入れれば 良かったんだな。
そして
この思い込みを手放すならば
言いたくなければ 言わなくてもいい
も 許可してあげるといいよね(^^)
職場の外に咲いていた 名もない小さな花。
可愛らしくて 笑顔になった(^^)
あなたは 今のままで十分 素敵♪
きっと 私たちも そうなんだろうね✨