朝からイライラ 笑
あ〜〜っ！！
10年以上 愛用のマッサージチェア(^^)
今週は連日 帰宅が遅め
週末で疲れがたまたのかな
そこへ来て 次男がいつもより早く登校
私も早起きしてお弁当作らなきゃ💧
肝心の次男は起こしても なかなか起きない💢
何度も 起きなー！
と大声をあげてるのに💢💢
嫌な気持ちは 嫌な気持を 芋づる式に噴きださせる
仕事で 納得いかなかったこと💢💢💢
今夜も残業だから 夕飯作りがままならないこと💢💢💢💢
イライラを察するのか ココちゃんも
ガーっ！と 怒り出した💢💢💢💢💢
洗濯機のタイマーをかけたのに蓋が閉まってない！できてないじゃん💢💢💢💢💢💢
あ〜〜っ！！
もう イライラする〜〜っ
\٩(๑`^´๑)۶/
…そうだ
今まで この気持ち
お腹の中に ためたまま
吐き出してなかった
うまくいかないことを人のせいにしたり
自分を責めて ごまかしていた
吐き出せばいいんだ
言えばいいんだ
で、早朝の台所で 大声出してやりました
思いつくまま 言いましたよ…
ったく
頭にくる！
こっちは 早起きしてんだ！
私 あのとき
納得いかなかったんだよー
他 色々
(￣▽￣) すみません
お見苦しいところを 見せてしまいました
でもね
スッキリした〜〜❤️
そして イライラも スーッと引いていった
不思議だな✨
怒りだって 私の大切な感情
しっかり 受け止める
出してあげる
(出し方は 注意しなきゃだけど💧)
今朝のイライラは
私の 怒りを 吐き出させてくれる
きっかけだったのね〜♪
10年以上 愛用のマッサージチェア(^^)
朝から マッサージして
体も心も ほぐれたー♪