なぜこの考え方になったのか、さらに掘り下げ。
パッと思い出したのは元彼のこと。
元彼とはだいぶながーーく付き合った。
そのため、いい思い出もたくさん。
別れた後も（自分からもお別れしたくせに）引きずって引きずって…
その時、嫌いになるために元彼の嫌だったこと沢山書き出した。嫌だったところを思い出すことで、未練がだいぶなくなった。
自分をこれ以上傷つけないための考え方だったんだな。
これが原因？🤔でも、中学高校もあまりいい思い出ないぞ？もっと昔からこの考え方もってた？
何かきっかけがあった？🤔
小学校はいい思い出が多い。とにかく楽しかった。思い出すと嫌なこともあるけどね？
幼稚園は？あんまり覚えてないけど、両方？
母親の考え方も影響してる？
昔から悪口結構聞かされてきた。
家と外では態度が違った。
特に両親に対しては嫌な思い出が多い。
良いこともされてきたけど。。
今日はここまでだなー。
この、出来事や人に対して嫌な事で上書きしていく癖はどうやってなおしたらいいのだ？