ある場所で待機中。
もう1時間経ってしまった、、、
今はその場所から出られないんだけど
携帯の充電が4%😅
いよいよ携帯も触れなくなり、
やること無くて
目を瞑って
内観、内観、、、
ちょっとイラッとしたこととかの
自分の反応を
えっさほいさセルフセッション。
／
私はいつも順調でいたい。
スムーズが大好き❣️
＼
でも、
もっと深いところには
／
苦労してみたい
悩みたい
＼
それで成長してみたい。
ホップステップジャンプ型じゃなくて
一歩一歩🐾໊
しっかり踏みしめて進んでみたい！
それで達成感を味わいたい！
そうなんだ。
私ってそう思ってるんだ。
だから今があるんだなぁと感じて。
ふっと
長い待ち時間にもイライラしなくなると
【イマココ】を感じた。
そしたら、
頼んでないのに
相方が、モバイル充電器持ってきてくれて
携帯の充電が出来るようになった～☺😳☀
ありがたーい！
自分を知って
自分を認めて
自分を感じる。
本当はどう思いたいのか
本当はどう感じていたいのか
本当は自分はどうしたいのか。
その先を見るだけで、
たった
それだけで現実は変わっていく❣️
ストレスクリアらしい🤗と感じた❤笑