こんにちは！
しゅうです( ´∀`)
FXって意外と集中力使いますよね💦
チャートずーっと眺めていたり
5分足と15分足と4時間足のチャートを
いったりきたり…
そうやって少しずつ集中力が削られ
エントリーポイントを見逃してしまう…
そんなことしたくないですよね(ToT)
その集中力、ほんの少しでも高められたら
ちょっぴり利益が上がります( ´∀`)
もっと高められたら
より多くの利益を稼げます。
じゃあどうしたらいいか！？
私は
瞑想
をおすすめします。
リストまでまだですが日報です。
最初は朝でも夜でも空いている時間
5分から15分で充分です。
効果には医学的な根拠があって
瞑想は
精神の安定
リラックス
睡眠の質の向上
そしてなにより
集中力を高められる
効果が認められています。
集中できてないなぁというとき
朝起きたとき
夜寝る前
少しの時間を瞑想に使って
集中力を高められれば
FXでの利益に繋がっていきます。
特別なことは必要ないので
今日からでも始められますよ✨
集中できてないなって人も
最近うまくいかないなって人も
レッツ瞑想です🎵
最後までお読みいただきありがとうございます🎵