はじめまして！新宿院の鷹野です。
これから新宿院のブログを度々書かせてもらう事になりますので、どうぞよろしくお願いします！(^O^)/
4月から新宿院でお世話になっているのですが、今勉強している事があります。
『フィット・フォー・ライフ』
って、皆さん聞いた事はありますか？？
これは、ナチュラル・ハイジーンという健康法の原則に則る食生活を紹介した書籍で、この方法を実践すると
「体に必要な栄養を全て満たすことができる」
「いつもエネルギッシュでいられる」
「生涯最大の減量ができる」
「減量した後のリバウンドの心配がない」
「自分に自信がつく」
などの事が得られるそうなんです！！
そんな、全部が叶う都合の良い方法が本当にあるのか？？と思いますよね？(笑)
私も最初は半信半疑でしたが、とても興味深く感じました！
一種の食事方法ではありますが、これからどんどんご紹介していきたいと思いますので、皆さんお楽しみに！！ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
