こんばんは

ココです。

今日はメンタル安定。

でも、どこか寂しさも感じつついます。

何をやるにしろ余裕って大事ですね。

こうやってまた日記書いて、思いを書く。

鬱になるとなにもやる気がなくなる。

挑戦しようとしても８個中４個取り組めた。

これはこれでよかったのかもしれない。

今日は10：30からzoomで無料カウンセリング。

思ったこと話そう。