なごみ庵

とうもろこしご飯

おはようございます土砂降りの雨今日のお弁当とうもろこしご飯出汁巻玉子冷凍春巻き小松菜ツナ海苔あえにんじん蒟蒻きんぴら昨日のお弁当鮭塩麹焼きチーズ玉子焼き冷凍カレー春巻き🥦🍅忙しくてヘトヘト今週、一度も夕飯作っておらず作り置き、外食、お弁当や惣菜でしのぐ開き直って今日はデリバリーピザか元気あれば外食所長の送別会から、はや一週間職場の飲み会は一次会でスパッと解散なのでひとり二次会いつものバーですキウイ２個使ったカクテルほぼキウイピュレ🥝超フルーティ名前忘れたカクテルラムベースでオレンジリキュールも入ってたかな飲みやすいけど度数高くて酔う早い時間でお客さんおらず貸切状態もう一杯お願いしてパイナップルカクテルこちらもほぼパインピュレ🍍でもアルコール度数高いそうスイーツやフラペチーノ欲がない代わりにここのフルーツカクテルは定期的に欲します今日も一杯飲んで帰ろうかな。

モーニング

今日のお弁当冷食海老カツ出汁巻き玉子ズッキーニの焼き浸しにんじん蒟蒻きんぴら本日も、朝、詰めただけ弁当です昨夜スシロー食べ過ぎ調整のつもりで今朝は具なし味噌汁のみにしたのですが駅から職場に行く間にモーレツな空腹感この空腹感で午前中仕事出来る気がせず近くの喫茶店駆け込みずっと改装でお休みされていた喫茶店ようやく再開されて久しぶりに伺いましたシックなママさんが一杯づつサイフォンで淹れてくれる珈琲ゼリー付きトーストと茹で卵自分で珈琲淹れるの好きというか趣味だけどたまに人に淹れてもらった珈琲も至福以前より30円値上がりしてもそれでも今時安い380円でした今日もてんやわんやだけど元気に食べてがんばります

残業

こんばんは今日も蒸し暑かったですお弁当鶏むねチャーシュー＆味玉ネギの照り焼き🥦🍅仕事が忙しく昨日も今日も残業やってもやっても追いつかず定時まで全力でやってからの残業堪えるという言い訳で夕飯は久しぶりにスシローCMで見た炙りイワシが食べたかった茶碗蒸し炙りイワシおかわり✖️2その他色々2人とも腹ペコだったのでいつもより多く食べ調子に乗ってパフェも三男君はいちごパフェ母はブラックモンブランパフェチョコソースがめちゃくちゃ甘かったはぁお腹いっぱい今日は休肝お風呂入って洗濯してお弁当の玉子焼きして炊飯準備もうひと頑張りです

アメンバー限定記事今日のお弁当と週末のこと

今日のお弁当と送別会

おはようございますやっと金曜日、土砂降りの朝傘さしてもずぶ濡れですわ今日のお弁当金曜恒例、寄せ集め夜は所長の送別会奮発して飛騨牛炭火焼きコース予約そのため自分弁当は小さく所長の異動が寂しくて仕方ないけどわたしはここでやってくしかない65歳定年まで働けたとして何人の人を見送ることになるのかなよい一日になりますように。

今日のお弁当とゆず塩ラーメン

おはようございます今日のお弁当豚こまネギ塩麹焼き味玉蒸しブロッコリー🥦昨夜食べたラーメンゆず塩味脂少ない薄切りチャーシューとネギとその下にある細もやし薄い削りぶしこれらが麺といい具合に絡むのが好き隔月、美容院後の定番コースビール飲みたくなったけど明日、送別会なのでがまん異動絡みでやることいっぱい８月のお盆まで仕事はぎゅうぎゅう詰め新所長と揉めてる場合でなくみんなで乗り越えなくてはよい一日になりますように。

鶏マヨ！弁当と昨日のうっかり

おはようございます今朝は快晴今日のお弁当冷食の鶏マヨ！カニカマ入り玉子焼ほうれん草胡麻あえ切り干し大根煮今日は仕事終わって三男君と美容院帰りにラーメン食べる予定なので野菜おかずぎゅっと詰めときました昨日のうっかり昼休みにお弁当包み開けたら三男君のと間違えて持ってきていた見た目同じですがごはんとおかずの量が違うもちろん男子高校生が多いでもアラフィフかあさん余裕で完食なんなら食後のおからクッキーも食べるというこの量で足りてる三男君は175cm59kg食べるのもゆっくりだし細身なの納得ちなみに今朝のわたしの体重51.7kg健康診断の問診票が届きましたがやる気スイッチは見つからずがんばって体重減らすとシワっぽくなるのでもう50kg切るの諦めようかと思うこの頃。。よい一日になりますように。ごはんに合う照り焼きマヨ味常備してます[冷凍] マルハニチロ 照り焼ソースの鶏マヨ！ (6個入) 138g楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

味濃いお弁当

おはようございます本降りの雨通勤通学おつかれさまです今日のお弁当牛肉の甘辛ネギ入り出汁巻玉子麻婆茄子（昨夜の残り）味濃いおかずが二種入ったので茹でキャベツで消化促進レインコート着ても膝下ずぶ濡れ職場着いたら着替えたいそして、頂いた美味しいお菓子で珈琲飲むのが楽しみ今日も家で珈琲豆挽いて持参よい一日になりますように。

夢から覚めて今日のお弁当

土日は夢のなかというおばちゃんのタイトル見てまさにそうだわーと思う月曜の朝夢から覚めて現実充実した週末でした✨今日のお弁当鮭塩麹焼き出汁巻玉子切り干し大根煮蒸しブロッコリー🥦今日は朝から会議淡々といきますよい一日になりますように。

今日のお弁当とノンアル

おはようございます今日のお弁当二色そぼろ作り置きと冷食シューマイ変わり映えしないのでにんじん白だし煮を花型にしてみました男子高生は喜ばないか昨日も仕事でぐったり飲んで憂さ晴らししたかったけどからだ考えてノンアル部屋に風が通って気持ちいい三男君の帰宅を待ち回転寿司の魚べいへあんかけ茶碗蒸しとろっとして美味しいイワシ好き海老天巻きあつあつポテトさくっと食べて帰宅後デザートダイエットと程遠い食ですが休肝できたからよしとしますあるものに意識を向ける快適な部屋美味しいもの仕事があって仕事に行ける健康なからだパートナーの存在家族の無事うーありがたい✨ありがとうございますよい一日になりますように。

今日のお弁当とやけ食い

今日のお弁当豚こま塩麹漬け焼きカニカマもやしナムル蒸しブロッコリー🥦昨日から急に夏日32℃でした今日も暑くなりそう仕事が７月の人事異動を前にとてもストレスメンバーががらっと変わりますもう飲まなやっとれーんと、昨日はビールから始まってハイボールお菓子にカップ麺までやけ食いそして今朝はだるくて胃もたれおまけに明け方こむら返りして早くに目が覚めたなのでピラティスの先生の動画でストレッチと宅トレし朝ごはんは抜いていつもより早く身支度したらタイマー10分かけて掃除どれだけ出来るかチャレンジ結果トイレ掃除と二部屋クイックルクイックルは三男君担当ですが最近サボりがちで週に２回くらいしかやってない感じなんだかスッキリよい一日になりますように。

夏に必須なお弁当グッズ

おはようございます今日のお弁当鮭塩麹焼き出汁巻玉子さつまいも塩バター小松菜おかか炒め冷食エビシュウマイ昨日セリアでお弁当の抗菌シートと保冷剤購入保冷剤は可愛くてついオレンジジュースバージョンもあります新しい包みでキリッと結んでよい一日になりますように

今日のお弁当とランチ

今日のお弁当そぼろ丼と小松菜ナムル三男君のみわたしは本日有休でした彼も一緒に有休久しぶりに家来てネット配線や粗大ゴミ出したりあれこれ手伝ってくれて助かりましたランチは近くの人気和食店へ蓮根団子と焼きハラス定食彼はおろしポン酢とり天定食サラダと小鉢（青菜の白和え）付いてちゃんと野菜もこの店の濃すぎない味付けが好き丁寧に作られているのにリーズナブル彼は初めてだったけど気に入ったみたい夜も来てみたいねえ🍶と意見一致家に戻ってゆっくり珈琲飲んでちょっと昼寝して帰って行きましたお互い仕事でストレス溜まっててちょうどいいタイミングでリフレッシュできたかな平穏な一日に感謝です。

明太子スパゲッティ

こんにちは朝からしとしと雨が降ったり止んだり朝イチ買い出しして作り置きして昼飲みですバターたっぷり明太子スパゲッティヒューガルデン🍺上手く注げず泡が無い奥にぼやけてるのは前菜盛レタスは朝市で一玉78円西海トマト瓶詰めホワイトアスパラ生ハム添えたいとこですが食べ切ってしまいたい鶏ハムと思ったよりパスタがしょっぱくドレッシングなしで野菜食べました一旦、片付けして洗いものスーパーで本日おススメ生銀鮭のお刺身をアテに飲み直し-196無糖ダブルアップル🍎甘味料ナシ100mlで37kcalおいしい限定味だから買い足そう今からネトフリ観ながらゆるゆる飲みケーキもあるというしあわせなデブ活昨日は福井まで愛車ジムニーでドライブ前回食べそびれたソースカツ丼食べました越前そばも食べに行く予定がカツ丼のボリュームありすぎ行けず毎回ミニ丼にしようと思って忘れてしまう次こそミニ丼にして蕎麦とはしごします腹ごなしに、新しくなった敦賀駅近辺散策風強かったですがカラッとして気持ちよかった　

オムライス

やっと週末今日は遠出することになり三男君に置き昼ごはんオムライス残った卵液とケチャップライスでオムおにぎり朝ごはんに食べました昨日の夕食に無印の盛岡冷麺他にも金曜なので色々食べて飲みましたプレッシャーかけられたので自制しつつ遅刻せず１０分前に待ち合わせ場所来たけど珍しく遅刻連絡お腹の調子でも悪いかな今日はたくさん食べるプランです最後に昨日のお弁当金曜日恒例の寄せ集めよい週末を！

二色丼

今日も自分だけ弁当肉味噌と炒り卵で二色丼今日は新月で夕食断食予定いつもより気持ち多めにごはん詰めてます新しい包みは新柄たこウインナーとマカロニにしました届くの楽しみ【おいしい風呂敷　たこウインナー】かまわぬ　ランチクロスウインナー柄　風呂敷　お弁当ふろしき楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}よい一日になりますように。

鶏むねチャーシューと楽天スーパーセール

おはようございます今日も自分だけ弁当鶏むねチャーシュー味玉ピーマンエリンギのバター醤油炒めにんじんナムル楽天スーパーセール今日は5日なので色々購入予定今日も使っているお弁当包み【おいしい風呂敷 サンドイッチ】 かまわぬ ランチクロスお弁当ふろしき楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}違う柄を買い足したい【おいしい風呂敷　りんご】かまわぬ ランチクロス 林檎　リンゴ 弁当風呂敷楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【おいしい風呂敷　キャベツ】かまわぬ　お弁当ふろしき野菜のランチクロス きゃべつ 弁当風呂敷楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}色んな包み使ってきましたがかまわぬは端がほつれてこなくて薄手て包みやすいそして可愛いあとはいつものお米【150円クーポン配布中！】米 白米 玄米 20kg 送料無料 森のくまさん 熊本県産 令和5年産 米20キロ 送料無料 玄米 20kg 送料無料 お米 20kg 送料無料 お米 20kg こめたつ 備蓄米 非常用 米20キロ あす楽楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}値上がりしたけど玄関まで届けてもらえ脱気包装で鮮度長持ち後は休み時間に検討しようよい一日になりますように。

今日のお弁当とイネスラストコレクション

おはようございます今日は自分だけお弁当牛丼小松菜海苔あえにんじんナムルキャベツゆかりあえ週末残った白ワインで久しぶりに牛丼三男君は家で温めて食べてもらいます昨日、ユニクロで受取りしたイネスのラストコレクション迷ってるうちどんどん完売していきよし買おうとしたタイミングで値下げされたのでこのパンツをイロチ買いちょっと大きめだったけどずり下がるほどでないからオッケーイネスのチノパン擦り切れるまで履いたし最初に出たデニムシャツは今も着てます毎回買うわけでなかったけどコレクション見るだけでも楽しかったな今日もよい一日になりますように。

#今日のおやつはこれ　無印良品＊発酵バターバウム

今日のおやつ無印の発酵バターバウムジャムサンドクッキー実は今朝駅で鍵を落として拾う際腰がキヤッとしましたぎっくり腰ほどでなくても動きに制限出て違和感あり腰ベルトして支えたいけど家にあるし今日は午後から有休取れるタイミング無理して悪化するより帰ってゆっくりしようちょうど市役所にも行きたかったというわけで昼まで仕事して帰宅家でお弁当食べてたらテスト終わった三男君も帰宅一緒にお弁当食べました市役所行ってUNIQLOへ通販のつもりが間違えて店舗受取にしてたの受取気になってた事が片付いてスッキリ明日は忙しくなるからちょっと昼寝しよう

お弁当と無印購入品

おはようございます今朝は地震アラームにひやり被害ないこと祈ります今日のお弁当鮭塩麹焼き出汁巻玉子さつまいもコンソメバターキャベツゆかりあえ綺麗な生鮭買いましたが３切れ598円魚高くなったなので半切れずつにし卵一個増やして出汁巻大きく三男君は今日から中間テスト電車でも勉強してる高校生チラホラ週末も家に籠って勉強する我が子を前に昼飲みしてネトフリ三昧肴カオマンガイランチに無印のキットで作りました鶏もも足りなくて蒸しささみ追加クラフトスパイスソーダに合う無印購入品土曜のサタプラという番組で無印特集してて従業員おススメの商品いくつか購入白ワインのお供に合うというトマト＆バジルのポテチもお気に入りアイスこれ以外にもよく食べよく飲みました月初忙しいので今週は摂生します