こんにちは(^O^)
羽田空港に掲示されている
佐賀県の看板を見て
ウルウルとニコニコが
同時に湧いてきた
貝原守（かいはらまもる）です(*^^*)
いやぁ、心が温まりましたよ～(´▽｀*)
さて、昨日の投稿を見ていただいた方から
「私、逆なんですけど・・・」
とご相談をいただきました。
いろいろやることが多すぎて
何から手をつけていいかわからず
結局、焦るばかりで
何も進まない状態が続いている
ということだそうです。
う～ん、これはちょっと耳が痛い(^^;)
では、自分に言い聞かせるつもりで(笑)
まずは、付箋を用意して
次の質問を書きます。
①何がしたいの？
やりたいこと・やるべきこと
やらなければいけないこと・・・
まずはこれを全部書き出します。
ここでのポイントは
「項目」だけを書くこと！！
②どうやってやるの？
先に書き出した項目について
一つずつ「手順」を書いて
項目の右側に貼ります。
③いつやるの？
一回限りのこともあれば
毎日繰り返すこと、
週イチや月イチのこともあるので
いつやるかを決めて
スケジュール帳に書き込む
↑↑↑
張りきって詰め込み過ぎないのがコツ(*^^*)
まあ、他にも方法は
たくさんあると思いますが
この３ステップだけでも
かなり頭の中がスッキリして
具体的に行動できてしまうので
ぜひ・・・
お試しあれ＼(^o^)／
＊頭の中だけで考えると
いろいろ混ざっちゃうのよね。。
という方のお役に立てれば嬉しいです(≧▽≦)
感謝