アラフィフに突入したからか？
更年期だからなのか？
ただの飲み過ぎ、食べ過ぎなのか？
運動不足なのか？
全部だねぇ…きっと全部だねぇ。
街を歩いていた私が写ったガラスに驚愕…
おばちゃんが…私〜！！！！
完全なる私が描くままのおばちゃんだ！
まずは体重を測ってみる。
162センチ 64.8キロ
おもってたよりないじゃーん。
…あるってば…
あるよ…
麻痺してるよ私。
ダイエット始動！
まずは食事から…
体力もヨボヨボ級。
少しずつ運動も始めねば。
まずは昨日の夕飯
ツナサラダ
ハラス焼
サバ塩焼き
ニラ玉みそしる
大根 つぼ漬け
20穀米 60グラム
レモン絞った炭酸水
よくできました！！！