今後の活動について
お知らせ致します。
この度、
お誘いを受け
地域の学校にて
親たちの居場所作りの活動に
参加させて頂くことになりました。
まだ立ち上げ段階で
何もかもまだこれから
決めていくところですが
仲間とできること
私にできることを
見つけて
大人がゆるーく繋がれる
ほっとする居場所作りの
一員として活動していきます。
その為、
今まで毎月開催しておりました
「こじんまりトーク会」は
不定期開催とさせて頂きます。
急なお知らせになってしまい
大変心苦しいのですが
ご理解頂けますと幸いです。
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繊細さんは
日々の心が揺さぶられたことを
アウトプットする場が
とても大切です。
心許せる方がおられれば
その方に聞いてもらったり、
文字が好きな方は
紙に書き連ねて吐き出したり、
もしくは
共感できる作品などを
読み返したり鑑賞し直して
わかるーーーー
と独り言を言うのもおすすめ。
(私、独り言多いです😄)
とにかく、何かしらの形で
発してくださいね。
刺さった矢が
ポロポロ抜けて
身も心も軽くなるはずです。
自分で発散方法を
見つけて
自分癒しが上手くなると
無敵です🌟
そして
自分を大切にすることを
後回しにしなくてもいいんだ
と自然と思うようになります。
あなたのオリジナルの
アウトプット方法を極めて
行ってください‼️