♥︎Dear 私♥︎づくりをサポートする心理カウンセラーのホーリーです♫
みなさんは、部屋を綺麗に片付けていますか？
あー、耳が痛いって方もいるかな？
私も「ドキッ」とします
特に、一年半前、今の部屋の状態になるまでは、はっきり言って、ゴミ部屋でした
何十年もの間、物を買うだけでほとんど捨てることがなかったので、当然といえば当然で、ほんと、部屋はベッドに寝に行く場所で、足の踏み場もあまりなく、人を呼べる状態ではなかったです
心理学を学ぶようになり、部屋は心の乱れでもあるんだろうなあと感じるようになり、断捨離のコンマリさんの本を読んだりしたけど、いまいち、乗り気がしない
でも、なんとかしたい
そんな状態が続いたけど、一昨年の年末に弟家族が帰省することになり、姪っ子ちゃんが私の部屋に遊びに来るのに、
このままじゃあ恥ずかしい！！！
綺麗な部屋で迎えたい！！！
新しい年を綺麗にして迎えたい！！！
と思い立ち、部屋にあった、収納が少なく、統一性のない家具類を全部捨て、新しくドレッサー、洋服ダンス、本棚をニトリで揃え、
押入れの中のぐちゃぐちゃに入っていた物を全部だし、収納ボックスに収納しと、親にも協力してもらいながら取り組んだ結果、やっと、人を招ける状態に
ビフォー、アフターがすごくて、ほんと、別の部屋に生まれ変わってました
今は、常に綺麗かと言うと、ビミョーだし、まだまだ物が多い状態で、雑誌のようなスキッとしたお部屋ではないですが、自分なりに落ち着く居心地のよい部屋かなと思っています
あかん！前置きがめっちゃ長なった
ここからが本題で、
同じ日本メンタルヘルス協会の公認心理カウンセラーで、空間心理を専門とする伊藤勇司さんが、先日、日経ウーマンオンラインに連載された記事が、すごい反響だそうで、
今日はそれを紹介します
ほんまに私の前置き長いのう…(笑)
伊藤さんとは、何度かお会いしたことがありますが、みんなに仏様と言われる穏やかな笑顔の持ち主で、本当に人当たりがよく、素敵な方なんですよ～
部屋が汚い人は実は自信家ってホント？えっ！部屋が汚くても、大丈夫なの？(笑)
かなり、興味深い内容なので、是非、お読み下さいませぇ
なんか、読んでホッとした