皆様こんにちは
NAOKOです
便利な言葉！
「体質」
確かに「体質」ってあると思いますが
何でも体質のせいにして逃げてませんか？
向き合う事がめんどくさいので
便利な言葉で駆け足で逃げる🤭
わかってるんだけどねーーー😏
そろそろどうですか？
思ってる程、人生は儚く短い！
ダイエットで、よく耳にする言葉
痩せない体質！太る体質！
って言う人居ます！
私もずっと言ってました！w
だから！しゃーないの！？って🤪
だけど実は
体質って3割が体質で
７割は自分の選択らしいです
ってことは！？
１０キロ太っても７キロは自分が
何を口にするか、生活習慣の選択で
痩せれるのです！
それでも…
いいですか！？！😏
なりたい自分になる！
本気で痩せたい人応援します♡