こんにちは。
セラピストの原田美和子です。
今日もご訪問ありがとうございます。
仕事を辞めて
１ヶ月半となりました。
時間がたっぷりあるのかな？
そう思っていましたが、
娘のことや妹たちのことなど
適度にやることがあり
時間を持て余すことはなく、
過ごしています。
やりたいことに
自由に時間をつかえることの
嬉しさはあるものの
セラピストとして
活動しなければ…と
「～しなければ」のモードに
突入してしまいます。
全くないのも
今の私には、プラスにはならないと
思っていますが
「～しなければ」が現れると
「これでは、だめだ」
となり、ダメだしして、
ジャッジして
行動が止まってしまうことになります。
ここで
自分の思考・考え・感情に気付き
「私は、どうしたいの？」
自分の本音に聞いてみます。
無意識に浮かんでくる思考・感情が
意味するものは？
ただ考えるのは、難しいけれど
ここで
精油と精油が持つキーワードから
紐解いていきます。
そうすると
「あ～私は、今、こんなことをしたかったんだな」
とか
「実は、こんな風にもっていたんだな」
って気づくことができるんですよね。
止まっていた行動が
少しづつ進み始めるんですよね
私の場合、本当にアリさん🐜並みの
進みなんですけどね
それでもいいんです。
前に確実に進んでいるから。
日常生活って
そんなことが積み重なって
いるんですよね。
子どもとの関わりの中で
自分がやりたいことにチャレンジしているとき
仕事を進めていく中
自分の体やこころをいたわりたいと思っているとき
どんなことに対しても
いろんな思考・感情が必ず伴ってきます。
だからこそ
丁寧に自分に向き合うこと事が大切なんですよね。
最近、ビーツビネガー酵素ジュースの教室に
参加してきました。
教室が終わってからのお食事に
声をかけていただき、一緒に行ってきました。
この時も、わずかな時間ですが、
頭の中では、いろんな感情や考えが
めぐっていました。
「行ってもいいのかな」「迷惑じゃないかな」等など
「行きたい」という本音に従い
ご一緒させていただき、
美味しく、楽しい食事をとることができました。
教室に一緒に参加させていただいたご縁
食事も一緒にできたご縁
一つ一つ大切にして過ごしていきたいなと
感じました。
こう思えたのも
潜在意識アロマ🄬のおかげです。
ぜひ、潜在意識アロマ® を
体験してみてください。
ただいま、
６月１５日（木曜日）
６月２１日（水曜日）
６月２７日（火曜日）
体験セッション募集中です。
対面は、出水市内に限ります。
その他は、オンラインになります。
（オンラインの場合は、香りのキットの
送付のため、５月末で締切ります）
常に無意識の考えや感情が
私たちの行動に影響を与えています。
自分に丁寧に寄り添って
少しでも過ごしやすくなってみませんか
ご連絡をお待ちしています。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
