💁♀️30歳 💁♂️32歳 🐱1歳
約1年間の不妊治療を経験 、
体外受精2度目にして妊娠8ヶ月突入🐥
約15週から悪阻で休職した後、
自宅安静▶︎管理入院🏥▶︎自宅安静🏠
こんにちは(^_^)ノ
毎日思うことですが、
あと50日ちょいで産まれるの
笑
来月の25日には正期産突入…
このブログにも毎回書いてしまいますが、
やっぱりまだ実感が湧かない( ºωº ;)
だけど、
着実にお腹の大きさを感じることは増え…
例えば、
- 靴下を履くのがつらーい！笑
- お風呂でお腹から下が洗いにくい
- お着替えするのに一苦労（下半身）
- 起き上がる時と横になる時の苦しさ
- 少し食べただけで胃の圧迫感
- 睡眠時のお腹の重み（胎動や痛み）
- トイレ後の拭きにくさ（汚くてすみません！）
笑
何故かと言うと、
陣痛が来てから出産までの
シュミレーション動画を流してくれた
からです
看護師さんからは、
「陣痛や破水があったら電話くださいね〜」
と、以前聞いていましたが
あまりピンと来ていなくって(´•ᴗ•;ก)
シュミレーション動画では、
妊婦さん役の方が
お腹の痛みや違和感を感じる所から始まり
病院へ電話（受け答えもあり）して、
分娩室に入って陣痛の始まりから出産する所まで
一通りを観ることが出来ました(👀)！
看護師さん役もいるので
「子宮口が開いているか見ますねぇ」
「まだなのでこのストレッチしましょう」
「今度はこうしてみましょう」
「少し休みましょうか〜」
「温めるのにレッグウォーマーを〜」
など、
会話にもリアリティがあって
よりわかりやすく勉強になりました
その分不安も増しましたが
笑
- おしるしや破水がどのようなものか
- 陣痛の感覚や痛み
- ストレッチをするにあたってバランスボールや椅子など道具を使う
- 楽な姿勢を看護師さんと一緒に探す
- 暖めるのに状況に応じてお風呂に入る
- いきむのは最後の最後で頭が出るまで
- 頭が出ればいきむのを止める
- 赤ちゃんが出てくる向きがある
- 初産は陣痛から出産まで平均15時間
知らないことが多すぎました( ´ㅁ` ;)
あとは、
小児科の先生も来てくれて、
新生児の良くある質問についても
説明をして下さいました
便の色や新生児の適温だったり
寝具やぬいぐるみについて、
新生児黄疸や乳幼児突然死症候群についてなど、
簡潔ではありましたが、
こちらも勉強になりました📚✍🏻
あとは、聞いてびっくり
ルイボスティーは控えてとのこと
ノンカフェインだからと
たまーに飲んでいましたが、
ポリフェノールが多いらしく
胎児の血管に影響が出るそう
赤ちゃん！ごめんなさい
たまーに買って飲む程度だったので
飲みすぎと言うほどではないと思うので
影響は無いと信じたいです
むらさき野菜の野菜ジュースも
同じ理由で控えてとのことでした
唯一飲める野菜ジュースが
むらさき野菜なのでたまに飲んでいました
「野菜摂取〜
」なんて思ってしまって
赤ちゃん！本当にごめんなさい
基本は常温水を飲んでいるので
どちらにしても過剰摂取では無いと思いますが
何かあってからでは遅いので
気をつけたいと思います
ふぅ(*´･ω･`)=3
といった感じの母親学級でした
妊娠中期頃から
切迫早産や逆子、育児不全と診断されたことで
帝王切開と思って過ごしていましたが、
少しずつでも赤ちゃんの成長があり
今週の診察で逆子も治っており、
「普通分娩かもね」と、お医者様に言われ
どちらになるかドキドキですが、
どちらでも大丈夫なように心の準備は…
まだ無理そうです\( ᜊ̽ ̽ )/笑
ゆっくり焦らず
その時を待ちたいと思います
笑
長くなりましたが、
読んで下さりありがとうございました
ではまた(*´︶`*)ﾉ
少しピンぶれしていますが、
隣で爆睡している愛猫様です
笑
