おはようございます
昨日は久しぶりに、ほぼ定時で上がりました
職場で体調不良者が続けて出ており、私も感染するリスクが高いためです
感染症に罹っている方が近くにいても、自分の免疫力が高ければ、感染を免れることができます
免疫力を上げる方法は、当たり前のことばかりです
睡眠時間を削らない
免疫力を上げる食事をする
悩まない
笑う
お風呂でよく暖まる…などなど
私はインフルのワクチンは一度も打ったことがありませんが
感染したことは皆無です
正確には
「感染しても発病しない」のです
体内にウイルスが入ってきて感染しても、ウイルスに勝つことができれば、発病しないので済むのです
ということで
昨日は早く帰宅し、栄養をしっかりとり、お風呂に長く入り、ゆっくり寝ました
数時間の残業時間を削ったわけですが
病気になってからだと、その何倍も仕事ができなくなります
特にコロナにかかると、発症日から１０日は外出ができません
たとえ症状がなくなっても、その期間が短縮されることなく行動が制限されます
早めに休養を取ることができる方と
それができない方がいることは分かっていますが
どちらが結果として仕事に支障が出ないか、管理する側の方にもっと理解してほしいと思います
しかし管理する側だけではありません
今回、体調不良になった方は、こちらが休むように伝えても
大丈夫です…と出勤
仕方がないので、別室隔離で仕事をして頂きましたが、その間にさらに体調を崩して帰宅する羽目に…
そして体調が悪くても、治り切らないうちに出勤してこようとします
このコロナ禍でも、行動パターンはいつもと同じでした
そのような職員が何人かいて、毎回、説得に時間がかかります
真面目な方ほど、私の仕事を増やしてくれます…
穏やかな一日でありますように…