ヨガとDog Parkと花散歩 先週の日曜日は、山に行く気がしなくて ヨガ2クラス行ってきました Flow YogaとYin Yoga パワーヨガでもしんどいと思ったことないけど 陰ヨガは同じポーズを3-5分 保たないといけないので 意外にしんどかった そして午後はDog parkへ ワンコどうして走り回ってました 花の名前はあんまり知らないけど 色んな花がいっぱい咲いてるのを見て ああ、春が来たなと思いました