ブログネタ：最近寝不足？ 参加中私は普段朝7時から午後5時の19時間勤務で
週4日働いて3日お休みという
みんなからうらやましがられる時間帯なのですが
それでも朝5時に起きないといけない
家に帰ってくれば大学のコースが待っているので
勉強と常に寝不足です。
普段は技術の研究部門で
普通に白衣きて分析やってるのですが
2週間に1回、30分おきに分析するサンプルがあり
私も見ておいたほうがいいという
余計な上司のアイディアで
12時間夜勤という過酷な日が
（まあ1日だけど）組まれ行って来ました。
初めてのスティームルームでの
サンプル集め。
さっそく化学薬品対応の
カバーオールを着ました
書き直した名前がいいねｗ
とにかくこのシフトもし水曜日だったら
法律上、次に日は働けないので
木、金、土、日と休みになる美味しい夜勤
しかし週の最後の日の木曜日に来ると
2時間残業のつらくてまったく美味しくないシフト
で、まったく美味しくない日に夜勤＠＠
それも生まれて初めての夜勤
本当に疲れました
次の日はもう会社からそのまま
プールに行って、30分泳いだあと
アクアフィット1時間やって
12時間休憩もなく、ほぼ立ちっぱなしで
疲れた足を水圧で癒す。
スティームルーム、ホットタブに入ったら
もう頭はクラクラ
それでも今寝ると今度夜寝れなくなったら大変
なので、自転車に乗って遠くに
あるほうのスーパーへ買出し。
家に帰ってきたら勉強。
でも2時半ぐらいにもう限界
3時には倒れました
一応アラームは2時間
お昼寝程度にしておかないと
夜寝れない＝週末の勉強が集中できない
びびりながらの昼寝
幸い5時過ぎに、ガチャガチャと
雑なほうのルームメイトが帰ってきて
大きな物音で起きれました（笑）
なので、夜も眠れたので時差ぼけはないのですが
やっぱり疲れは残った感じ
そのうちまた順番やってくるんだろうな
このサンプルテスト、夜勤じゃない時もあるので
昼間の時に今度の順番きてほしいなぁｗ
