こんにちは！
MAYU＊です^ ^
昨日
こんな記事を書きました☆
これも読んで頂けたら嬉しいです！！
昨日書いたのにプラスして
書き出したい事がたくさんあります。
そのひとつを今日は書こうと思います。
「自己否定」って
頭の自分で心の自分を攻撃したり黙らせたりすること。
と、昨日は書きましたが
それだけでなく
自分自身から目を背ける事も
自己否定です。
自分の本音を
無視して、
否定して、
隠して、
自分の中に閉じ込める事、
なかったことにする事
も、また
自己否定です。
こっちの方が
日常的に
ついついやりがちだと思います。
自然とやってしまってる事もあるかもしれません。
気付かないうちにやってる事もあると思います。
当たり前にやってる事もあると思います。
時々ちょっと立ち止まって
自分は自己否定してないかな？
って
確認してみる事も大切だと思います。
私もちょっと立ち止まって
自分に目を向けてみようと思います。
新しい趣味をいよいよ始めました♪