こんばんわ
健康漫談マッサージ師 KOKOです。
今朝は目覚めたときから
セミのシャワシャワシャワ
シャワシャワシャワシャワシャワシャワ
えーい!やっかましいワっ!
季節を感じさせますねぇ。
クルマを運転していても
27℃前後なら
窓全開で走れば我慢できますが
30℃近くなると
エアコンさまさまです。
特にエアコン嫌いなご高齢の方々を
施術してきた後は
冷風に生き返る思いです。
んが、しかし、その冷たい空気は
下に溜まるのです。
足が冷えるとよろしくない。
いい加減丈夫な足が
もっと太くなってしまいます。
帰宅したら必ず温めること。
シャワーで済まさないこと。
外気温が上がれば上がるほど
室内は冷え冷えになりがち。
身体は冷やさないように
気をつけましょうね。
風呂上がりに
ところてんを自家製梅シロップでいただきました。
美味でしたよ。
ではではおやすみなさいませ
健康漫談マッサージ師 KOKOです。
今朝は目覚めたときから
セミのシャワシャワシャワ
シャワシャワシャワシャワシャワシャワ
えーい!やっかましいワっ!
季節を感じさせますねぇ。
クルマを運転していても
27℃前後なら
窓全開で走れば我慢できますが
30℃近くなると
エアコンさまさまです。
特にエアコン嫌いなご高齢の方々を
施術してきた後は
冷風に生き返る思いです。
んが、しかし、その冷たい空気は
下に溜まるのです。
足が冷えるとよろしくない。
いい加減丈夫な足が
もっと太くなってしまいます。
帰宅したら必ず温めること。
シャワーで済まさないこと。
外気温が上がれば上がるほど
室内は冷え冷えになりがち。
身体は冷やさないように
気をつけましょうね。
風呂上がりに
ところてんを自家製梅シロップでいただきました。
美味でしたよ。
ではではおやすみなさいませ