こんばんわ
健康漫談マッサージ師KOKOです。
今朝は起きぬけに鏡を見てがっかり。
どう見ても睡眠不足のぼってりした顔…。
たった一匹の蚊のせいですわ。
わずかな血ぃぐらいあげるから、
かゆい成分は残さないで欲しいと思いません?
で、ぼへ～っとした表情に
ぼってりした質感の肌
なんぼ言うたち、いかんろう!!
だから昔取った杵柄
昔々エステ勤務してたんです。私。
ぼえ～っとした皮膚と皮下組織を
親指と人差し指ではさんでニーディング。
ニーディングとは「パンをこねる」という意味だとか。
このマッサージ法は、皮膚の上から皮下組織をつかむように、
求心的におこないます 。
自分の顔だから力加減は自由自在。
というか、ちゃんと意識して挟むと
感覚のにぶい場所や
ツボなんですね、刺激のとおる場所があるのが
よくわかります。
肉質が硬かったり
皮膚自体の動きが悪く痛かったり
自分の身体の声を聞く感じです。
硬さがほぐれて、痛みが無くなると
顔の輪郭がはっきりし
目が開きます。
ついでに耳のまわりと頭皮も。
胸鎖乳突筋を挟んでリンパを流し
気分もスッキリ。
車中で変顔を作りながら
運転している女性を見かけたら
私もしくは美意識のある女性とお思い下さいませ。
ではでは今夜は安眠を
おやすみなさい
健康漫談マッサージ師KOKOです。
今朝は起きぬけに鏡を見てがっかり。
どう見ても睡眠不足のぼってりした顔…。
たった一匹の蚊のせいですわ。
わずかな血ぃぐらいあげるから、
かゆい成分は残さないで欲しいと思いません?
で、ぼへ～っとした表情に
ぼってりした質感の肌
なんぼ言うたち、いかんろう!!
だから昔取った杵柄
昔々エステ勤務してたんです。私。
ぼえ～っとした皮膚と皮下組織を
親指と人差し指ではさんでニーディング。
ニーディングとは「パンをこねる」という意味だとか。
このマッサージ法は、皮膚の上から皮下組織をつかむように、
求心的におこないます 。
自分の顔だから力加減は自由自在。
というか、ちゃんと意識して挟むと
感覚のにぶい場所や
ツボなんですね、刺激のとおる場所があるのが
よくわかります。
肉質が硬かったり
皮膚自体の動きが悪く痛かったり
自分の身体の声を聞く感じです。
硬さがほぐれて、痛みが無くなると
顔の輪郭がはっきりし
目が開きます。
ついでに耳のまわりと頭皮も。
胸鎖乳突筋を挟んでリンパを流し
気分もスッキリ。
車中で変顔を作りながら
運転している女性を見かけたら
私もしくは美意識のある女性とお思い下さいませ。
ではでは今夜は安眠を
おやすみなさい