食を通して育む、未来につながる心と体 青空キッチン横浜日吉

食を通して育む、未来につながる心と体 青空キッチン横浜日吉

キッズ食育トレーナー
Jr.スポーツキッズ食育トレーナー
ヘルスメイト/調理師/3児の母
3歳〜小学生までの食育スクール
横浜市港北区にOpen‼︎

子育て✖︎食✖︎健康✖︎学び✖︎楽しく
=《キッズ食育》にたどり着きました

お子様の気持ちを大切に♡
道具・食材は本物を扱います。
やりたい!できた!をたくさん経験
未来ある子どもたちから笑顔と自信を引き出します!

スポーツ男子も食べ物を選ぶ力“食選力”
を養えば良いパフォーマンスに繋がりますよ!



    

横浜市・港北区
3歳からの食育教室𓌉◯𓇋
青空キッチン横浜日吉スクール



みんなが楽しみにしていた

今月のおやつレッスン˗ˏˋベルギーポテトˎˊ˗  

「食」を通して、

考える力・感じる力・挑戦する力を

育みます‼︎


じゃがいもの皮むきに挑戦‼︎

手を添える位置や力加減を確認しながら進めて。

「集中力」や手先の巧緻性を育てる時間。

じゃがいもの計量にも挑戦。

ぴったりり200gになった時は満面の笑みと

ガッツポーズ‼︎

計量は

✔︎数への興味

✔︎予測する力

✔︎調整する力 など

学びがたくさん詰まっています‼︎


マッシュしたポテトを

10等分にできるかな?

見比べて、考えて、行動に移す。

違ったらやり直せる工程なので、

何度もチャレンジする子もウインク


形作りでは

「温かい〜!」

「いいにおい〜!」

「ねんどみたい!」

と五感をたっぷり使って楽しみました。

今回はごまをすり鉢ですり、

ドリンクも作りました。

ほとんどの子がすり鉢初体験✨

プチプチとつぶれる感触を楽しみながら

「いい香り〜!」と嬉しそうな声が。

美味しいだけでなく栄養バランスや

食材の働きにも触れながら

レッスンを行っています。




学びから広がる


調理には

✔︎算数

✔︎国語

✔︎理科

✔︎社会

✔︎言語

✔︎手先の発達

✔︎「食」への興味

✔︎挑戦する気持ち

✔︎思いやりの気持ち など

たくさんの学びが詰まっています。

これからも子どもたちの˗ˏˋやってみたいˎˊ˗  を

大切にレッスンしていきますニコニコ




体験レッスン受付中💁‍♀️

ご興味のある方はDMお待ちしております。